巻き肉(のり)

黄金の味で味付けした肉や千切り野菜を海苔で巻いて!

巻き肉(のり)
おいしそう!

0

おいしそう!

0

おいしそう!と思ったら押してみよう♪
コメントをする
感想をお聞かせください
(エバラCLUB会員限定)

材料1人分

焼き海苔(手巻き寿司用)1枚
ごはん適量
牛カルビ肉(焼いたもの)1~2枚
きゅうりにんじん大根(千切り)適量
キムチ適量
エバラ黄金の味適量

巻き肉(のり)の作り方

  1. 焼き海苔に「黄金の味」で味付けした肉と具材をのせ、巻いて、出来あがりです。
  • 調理時間1分
  • エネルギー488kcal
  • 塩分:1.4g
  • たんぱく質:13.1g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

黄金の味 中辛黄金の味 中辛
黄金の味 辛口黄金の味 辛口

栄養情報

※1人当たり。
エネルギー
488kcal
たんぱく質
13.1g
脂質
30.0g
炭水化物
37.2g
食塩相当量
1.4g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

特集レシピ

エバラCLUB

エバラCLUBとは? 会員登録・ログイン

TOPに戻る