レタス類のレシピ一覧 全168件中1~20件を表示
- タンドリーチキン焼肉
使うのはコレ!
10分
388kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:27.0g
- 黄金の味 中辛
- 肉巻きレタス
使うのはコレ!
15分
208kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:12.6g
- おろしのたれ
- 担々豚しゃぶサラダ
使うのはコレ!
10分
228kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:15.5g
- 担々ごま鍋の素
- 冷やしジャージャー麺
使うのはコレ!
10分
359kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:12.9g
- プチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 40g×3個
- 生野菜とチキンのサラダ
使うのはコレ!
15分
355kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:13.0g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
- お手軽鶏チャーシュー
使うのはコレ!
15分
382kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:25.7g
- やきとりのたれ
- 下味冷凍 牛肉とレタスの炒めもの
使うのはコレ!
10分+
292kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:21.2g
- てりやきのたれ
- 黄金でさっぱり豚しゃぶ
使うのはコレ!
15分
223kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:15.3g
- 黄金の味 中辛
- レタス炒飯
使うのはコレ!
15分
623kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:21.7g
- 焼肉のたれ 醤油味
- 冷しゃぶサラダうどん
使うのはコレ!
10分
485kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:16.5g
- おろしのたれ
- 冷たい麺弁当 豚しゃぶそば
使うのはコレ!
15分
326kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:14.7g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
- 豚キムチレタスチャーハン
使うのはコレ!
10分
548kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:15.1g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- 黄金サムギョプサル
使うのはコレ!
10分
661kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:24.3g
- 黄金の味 辛口
- 牛肉とレタスの炒めもの
使うのはコレ!
10分
320kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:13.5g
- てりやきのたれ
- チョレギサラダ
使うのはコレ!
3分
64kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
- おいしいごまだれバンバンジー
使うのはコレ!
15分+
257kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:29.0g
- おいしいごまだれ
- やわらかチャーシュー生姜風味
使うのはコレ!
15分
608kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:22.0g
- 生姜焼のたれ
- しゃきしゃきレタスの豚キムチ炒め
使うのはコレ!
10分
382kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:14.2g
- キムチ鍋の素
- おろし焼肉サラダ(牛肉)
使うのはコレ!
15分
299kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:13.9g
- おろしのたれ
- レタスのひともみ浅漬け
使うのはコレ!
5分
27kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:0.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
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