乾物・海藻類のレシピ一覧 全171件中161~171件を表示
- レンジでチャプチェ
使うのはコレ！
10分
351kcal- 塩分：2.8g
- たんぱく質：11.0g
- 黄金の味 中辛
- レタスのひともみ浅漬け
使うのはコレ！
- 5分
- 19kcal
- 塩分：0.3g
- たんぱく質：0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
- まぐろ山かけおろし丼
使うのはコレ！
- 10分
- 492kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：24.7g
- おろしのたれ
- フライパンで蒲焼きビビンバ
使うのはコレ！
- 10分
- 609kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：22.1g
- 黄金の味 中辛
- ピリ辛やきとり丼
使うのはコレ！
- 10分
- 711kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：24.5g
- 焼肉応援団 コチュジャンだれ
- チャプチェ（韓国風春雨炒め）
使うのはコレ！
- 15分
- 220kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：12.3g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
- ゴーヤーのおひたし
使うのはコレ！
- 10分
- 23kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：1.4g
- おろしのたれ
- きゅうりと昆布の浅漬け
使うのはコレ！
- 5分＋
- 14kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
- オクラととろろ昆布の浅漬け
使うのはコレ！
- 5分＋
- 8kcal
- 塩分：0.3g
- たんぱく質：0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 担々春雨スープ
使うのはコレ！
- 15分
- 240kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：9.8g
- 担々ごま鍋の素
- サンラータン風キムチスープ
使うのはコレ！
- 15分
- 341kcal
- 塩分：7.2g
- たんぱく質：23.1g
- キムチ鍋の素
その他：乾物・海藻類
171件
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