春雨の浅漬けサラダ

浅漬けの素をドレッシングとして、春雨に浅漬けの素を和えるだけ!

春雨の浅漬けサラダ

null材料3~4人分

春雨(乾燥)50g
ハム2枚
コーン適量
きざみ昆布2g
エバラ浅漬けの素さわやか甘酢50ml
ごま油大さじ1/2
いりごま(白)少々

null春雨の浅漬けサラダの作り方

  1. 春雨は、熱湯に5分つけて戻し、水気をきります。ハムは細切りにします。
  2. ボウルに、「浅漬けの素」・ごま油を入れて混ぜ、①・コーン・きざみ昆布を加えて混ぜ合わせ、ごまをふって、出来あがりです。
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  • 調理時間15分
  • エネルギー103kcal
  • 塩分:1.0g
  • たんぱく質:1.7g

null使うのはコレ!

浅漬けの素さわやか甘酢浅漬けの素さわやか甘酢
浅漬けの素レギュラー浅漬けの素レギュラー

null栄養成分

※1人当たり。栄養価は4人分として算出しています。
エネルギー
103kcal
たんぱく質
1.7g
脂質
3.0g
炭水化物
17.3g
食塩相当量
1.0g

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