春雨の浅漬けサラダ
「浅漬けの素 さわやか甘酢」をドレッシング代わりにして、春雨に和えるだけ！
0
0
おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料3～4人分
春雨(乾燥) 50g ハム 2枚 コーン 適量 きざみ昆布 2g エバラ浅漬けの素 さわやか甘酢 50ml ごま油 大さじ1/2 いりごま(白) 少々
春雨の浅漬けサラダの作り方
- 春雨は、熱湯に5分つけて戻し、水気をきります。ハムは細切りにします。
- ボウルに「浅漬けの素」とごま油を入れ、(1)・コーン・きざみ昆布を加えて混ぜ合わせ、仕上げにごまをふって、出来あがりです。
- 調理時間15分
- エネルギー97kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：1.1g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 97kcal
- たんぱく質
- 1.1g
- 脂質
- 2.7g
- 炭水化物
- 16.8g
- 食塩相当量
- 0.9g
「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値
特集レシピ
-
［イエローテイル］と黄金の味で楽しめる 焼肉バル レシピでカンパイしよう！
ワインが大好きなあなたへ！
サッポロビール株式会社とエバラより
ワインと楽しめる、お肉料理をご紹介!! -
プチッとちょいなべで健康お鍋レシピ特集
シロカのちょいなべで作った、健康お鍋のレシピをご紹介！
-
この冬おすすめ！大満足鍋レシピ特集
寒い季節にはゆっくり楽しむお鍋！定番の人気鍋からミルクを使った変わり鍋など、飽きずにおいしく楽しめる鍋レシピ特集をご紹介！
-
黄金の味に相談 これ1本で味が決まる黄金レシピ特集
今日のごはんナニにしよう、いつもの味にあきちゃった…そんなときは「黄金の味に相談」黄金の味1本で味が決まる、様々なアレンジレシピをご紹介！
- お気に入りレシピを登録！
- プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！ - 料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！
- お気に入りレシピを登録！
- プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！ - 料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！
（エバラCLUB会員限定）