昆布の人気レシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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おいしいレシピ

昆布の人気レシピ一覧　全29件中1~29件を表示

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長芋とオクラのネバネバ浅漬け
ネバネバした食感がたまらない！旨味のある塩味で、ごはんもお酒もすすみそう。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 31kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：1.0g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
39
たこ焼き器で焼おにぎり
まんまるの焼おにぎり！外はカリッと、アツアツを召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 443kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：15.0g
てりやきのたれ
おいしそう
37
ごまだれしゃぶしゃぶ
しゃぶしゃぶにはやっぱりコレ！皮むきごまを使用した口当たりなめらかなごまだれでお楽しみください。
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 333kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：21.9g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
29
プチッと寄せおでん
王道の具材でいただく、寄せおでん。和がらしをつけてピリッとどうぞ！
- 使うのはコレ！
- 40分
- 224kcal
- 塩分：4.8g
- たんぱく質：17.3g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
25
豚ともやしのしゃぶしゃぶ
豚肉・もやし・きのこを使ったコスパメニュー。体がほっこり温まります！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 354kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：23.9g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
21
じゃがいもおでん
旨みのしみ込んだホクホクのじゃがいもが美味！煮崩れないよう弱火で煮込みます。
- 使うのはコレ！
- 40分
- 247kcal
- 塩分：4.2g
- たんぱく質：15.1g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
16
なめこと和牛ランプステーキ黄金の炊き込みごはん
「黄金の味」の炊き込みごはんと和牛ランプステーキの至高の組み合わせ　～黄金の肉ごはん～
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 788kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：24.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
16
大鍋煮込みうどん
フルーツベースのやさしい甘さの「黄金の味」は、鍋つゆにも使える優れもの！味噌を加えてコクUP！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 325kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：17.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
15
寄せ鍋つゆでアツアツおでん鍋
コトコト煮込んでおいしい、熱々おでん。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 344kcal
- 塩分：4.5g
- たんぱく質：22.1g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
14
お肉とキノコの味わいしゃぶしゃぶ
旬のキノコをしゃぶしゃぶにして、たっぷり召しあがれ。
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 355kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：29.7g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
13
千切り大根とにんじんの浅漬け
昆布の旨味が野菜にしみた浅漬けです。スライサーを使えば千切りも簡単！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 24kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：0.4g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
13
プチッとカレーおでん
焼津産鰹節の旨味が効いた「プチッとうどん」をおでんに活用！カレー味は子どもにも大人気！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 252kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：19.2g
プチッとうどん　カレーうどん　43ｇ×3個
おいしそう
12
水菜とエリンギの豚しゃぶ
水菜のシャキシャキとした食感が美味しいしゃぶしゃぶです。
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 372kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：26.6g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
11
プチッとちゃんこおでん
手作り鶏だんごが美味！まろやかな丸鶏スープ仕立てのおでんです。
- 使うのはコレ！
- 40分
- 265kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：22.4g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
11
関西風おでん（牛すじ串・たこ串入り）
関西風に牛すじ串とたこ串を入れたおでん。「プチッと鍋ちゃんこ鍋」で作る淡い色合いの澄んだスープが絶品！
- 使うのはコレ！
- 40分
- 200kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：26.5g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
11
丸ごとオクラととろろ昆布の浅漬け
ネバネバの食感がヤミツキに。昆布の旨味がしみて、冷やすほど美味しい！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 8kcal
- 塩分：0.3g
- たんぱく質：0.4g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
11
ほうれんそうの鉄人しゃぶしゃぶ
鉄分豊富なほうれんそうと豚肉をしゃぶしゃぶでいただきます。
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 330kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：23.3g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
10
クファジューシー（沖縄風炊き込みごはん）
豚肉と昆布のうま味がたっぷりの沖縄の家庭料理。
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 423kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：9.0g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
10
ハロウィンおでん
ハロウィンにぴったり！見た目もかわいい洋風デコおでんです。
- 使うのはコレ！
- 40分
- 324kcal
- 塩分：5.4g
- たんぱく質：23.2g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
10
オクラととろろ昆布の浅漬け
オクラはさっとゆでて歯ごたえを残すのがポイント！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 8kcal
- 塩分：0.3g
- たんぱく質：0.4g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
10
牛すじおでん
コラーゲンたっぷりの牛すじは、人気上昇中のおでん種！ご家庭でも簡単に牛すじおでんが楽しめます。
- 使うのはコレ！
- 40分
- 317kcal
- 塩分：4.8g
- たんぱく質：38.6g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8
プチッと寄せ鍋で冷やしおでん
夏にぴったりの冷たいおでん。鰹と昆布が効いた冷たいつゆが上品な味わいです。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 224kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：10.9g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8
五目煮豆（黄金の味）
「黄金の味」は煮物の味付けにも使えます！煮るだけで簡単副菜の出来あがり！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 154kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：8.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
7
パクチーおでん
パクチーをたっぷりのせて、いつものおでんをタイ風にアレンジ。和風つゆと意外に好相性！
- 使うのはコレ！
- 40分
- 157kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：11.4g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
6
レモンおでん
レモンの爽やかな酸味で、後味がさっぱりとしたおでんになります。女性に人気の味わい！
- 使うのはコレ！
- 40分
- 162kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：11.2g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
6
大根と塩昆布の甘酢浅漬け
大根の甘酢漬けに、塩昆布の旨みと大葉のさわやかさをプラス。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 32kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：0.6g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
6
カレーおでん
「横濱舶来亭」で作る、カレー風味のおでん。スパイシーな香りが食欲をそそります。
- 使うのはコレ！
- 40分
- 288kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：30.1g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
4
春雨の浅漬けサラダ
「浅漬けの素プチスタイル　まろやか甘酢」をドレッシング代わりにして、春雨に和えるだけ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 97kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：1.2g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
4
千切りにんじんの浅漬け～松前漬け風～
生姜と昆布の風味がアクセント。トロッとした口当たりで、ごはんにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 44kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：1.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
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