スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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キャベツの冷やし浅漬け
夏の浅漬けは冷凍庫で漬けよう！ヒンヤリ冷たいキャベツの浅漬けで、カラダの中からクールダウン！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 22kcal
- 1.1g
- 1.0g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
9
チヂミ(コチュジャンだれ）
韓国の定番おつまみ「チヂミ」。甘辛いたれでごはんもビールもすすむ♪
- 使うのはコレ！
- 15分
- 300kcal
- 1g
- 8.2g
焼肉応援団　コチュジャンだれ
おいしそう
9
せん切り浅漬けサラダ
色々な野菜を千切りにして「浅漬けの素」で和えるだけ！ごま油がコク増しに！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 47kcal
- 0.7g
- 0.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
9
焼肉味のクリスピーチキン
衣にコーンフレークをつけてカリカリに！少ない揚げ油でもカリッと揚がるのでフライパンでOK！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 299kcal
- 0.9g
- 17.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
9
和風バンバンジー（おろしのたれ）
バンバンジーを「おろしのたれ」でさっぱりと。鶏肉はレンジ加熱で簡単！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 138kcal
- 1.2g
- 17.8g
おろしのたれ
おいしそう
9
豚キムチゴーヤー炒め
暑い夏にスタミナを！心地よいゴーヤーの苦味とキムチの辛味が食欲をそそる！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 341kcal
- 3.3g
- 11.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
9
甘辛トッポギ
韓国の定番おかずを「すき焼のたれ」で簡単アレンジ。コチュジャンをプラスして、コクのある甘辛味に！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 377kcal
- 4.1g
- 12.3g
すき焼のたれ
おいしそう
9
豚肉ときのこのストロガノフ
フライパンひとつでできる手軽なストロガノフ。クリーミーなソースに「黄金の味」が隠し味！
- 使うのはコレ！
- 25分
- 668kcal
- 1.4g
- 24.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
9
長芋と大葉の浅漬け
ひんやり冷やした長芋に大葉の風味がよく合います！暑い季節にぴったりの爽やかな浅漬けです。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 51kcal
- 1.1g
- 1.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
8
グルメジャーキー丼
炊きたてごはんにのっけるだけで、さらにうまい。
- 使うのはコレ！
- 3分
- 607kcal
- 1.8g
- 19.9g
豚バラ焼肉ジャーキー
おいしそう
8
照り焼きチキン
香ばしいしょうゆだれが食欲をそそる！ジューシーな照り焼きチキン
- 使うのはコレ！
- 15分
- 387kcal
- 2g
- 26.9g
焼肉応援団　香味焙煎しょうゆだれ
おいしそう
8
おもてなしうどんすき鍋
魚介の具材でちょっと贅沢な味わい、おもてなしのうどんすき鍋。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 366kcal
- 3.1g
- 30.2g
おもてなしのすき焼わりした
おいしそう
8
ピーナッツ入り肉団子寄せ鍋
肉団子にピーナッツの風味と食感をプラス。ひと手間加えて、いつもの寄せ鍋がワンランク上の味わいに！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 250kcal
- 3.2g
- 18.8g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8
グルメジャーキー炒飯
ごはんと一緒に炒めるだけで、さらにうまい。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 692kcal
- 4.6g
- 25.1g
豚バラ焼肉ジャーキー
おいしそう
8
なすの冷やし浅漬け
夏の浅漬けは冷凍庫で漬けよう！ヒンヤリ冷たいなすの浅漬けで、カラダの中からクールダウン！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 20kcal
- 1.1g
- 0.8g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
8
下味解凍で味しみサラダチキン（寄せ鍋）
冷凍肉に「プチッと鍋」を加えて解凍すれば、準備OK。あとは湯煎するだけ、和風仕立てのサラダチキン！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 142kcal
- 2.1g
- 27.0g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8
濃厚焙煎ごまチャーハン
鶏肉と卵でササッと作るシンプルな炒飯。ごまの風味がまろやか！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 577kcal
- 1.6g
- 21.0g
黄金の味　濃厚焙煎ごま
おいしそう
8
十和田バラ焼き弁当
十和田バラ焼きゼミナール認定のたれで、おうちでバラ焼き！しっかり味でお弁当にもぴったり！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 662kcal
- 1.4g
- 14.1g
十和田バラ焼きのたれ
おいしそう
8
日々の膳　寄せ鍋（万能だし）
味の決め手は、だしのうま味。煮出すだけで、いつもの寄せ鍋が本格的で上品な味わいに仕上がります。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 180kcal
- 1.6g
- 15.1g
日々の膳　万能だし　5.5ｇｘ20袋
おいしそう
8
ピリ辛やきとり丼
鶏肉をコチュジャンだれで味付けしてごはんにのせるだけ。甘辛味で食欲アップ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 711kcal
- 1.5g
- 24.5g
焼肉応援団　コチュジャンだれ
おいしそう
8

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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