スープのレシピ一覧 全143件中1~20件を表示
- 超簡単!とろろ汁お湯を注ぐだけ! 朝食や夜食にもオススメの超簡単とろろ汁!
使うのはコレ!
1分
73kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:0.8g
- プチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 42g×3個
おいしそう7
- 超簡単!とろろ汁
- my主食スープ 鶏の塩ちゃんこ雑炊主食をプラスして小腹も満足myスープ。サラッと食べられる、やさしい味わいの雑炊スープ。
使うのはコレ!
5分
105kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:4.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう58
- my主食スープ 鶏の塩ちゃんこ雑炊
- myおかずスープ 鶏ももとレタス「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。長ねぎは大きめに切り、レタスは仕上げに加えて、食感を楽しんで。
使うのはコレ!
5分
43kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:3.3g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう16
- myおかずスープ 鶏ももとレタス
- myおかずスープ クラムチャウダー風「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。牛乳を加えるだけで、簡単クラムチャウダー風に。
使うのはコレ!
5分
70kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:3.7g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう10
- myおかずスープ クラムチャウダー風
- my主食スープ きのこのきつねうどん主食をプラスして小腹も満足myスープ。油揚げがじゅわっと美味しい、きつねうどん。
使うのはコレ!
5分
92kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:4.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう22
- my主食スープ きのこのきつねうどん
- myおかずスープ キャベツ&ウインナー「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。牛乳を加えてまろやかに仕上げたミルクカレースープ。
使うのはコレ!
5分
157kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:6.7g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42g×4個
おいしそう13
- myおかずスープ キャベツ&ウインナー
- my主食スープ しめじのスープパスタ主食をプラスして小腹も満足myスープ。ほんのり香るにんにくが食欲をそそるスープスパゲティ。
使うのはコレ!
5分+
79kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:3.2g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう7
- my主食スープ しめじのスープパスタ
- myおかずスープ キャベツときのこ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。たっぷりキャベツがメインの、旨塩スープ。
使うのはコレ!
5分
77kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:3.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう34
- myおかずスープ キャベツときのこ
- my主食スープ ささみの和風雑炊主食をプラスして小腹も満足myスープ。ホッとする味わいの、ささみと長ねぎの和風雑炊。
使うのはコレ!
5分
99kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:7.2g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう14
- my主食スープ ささみの和風雑炊
- myおかずスープ ふんわり卵の酸辣湯「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。酸っぱ辛い、かきたま仕立てのサンラータン風スープ。
使うのはコレ!
5分
104kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:9.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう65
- myおかずスープ ふんわり卵の酸辣湯
- myおかずスープ スンドゥブ風「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。豆腐と卵で、すぐに作れる簡単スンドゥブチゲ風スープ。
使うのはコレ!
5分
147kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:11.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう57
- myおかずスープ スンドゥブ風
- my主食スープ たこキムチリゾット主食をプラスして小腹も満足myスープ。とろ~りチーズのタコ入りキムチリゾット。
使うのはコレ!
5分
148kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:9.9g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう16
- my主食スープ たこキムチリゾット
- 中華風きのこスープあらかじめ加熱してある「きのこの浅漬け」なら、煮るだけで、あっという間にスープができる!
使うのはコレ!
5分
63kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:4.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- 中華風きのこスープ
- myおかずスープ なすトマ&ベーコン「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。なすとトマトとベーコンで、和風仕立てのコンソメスープ風アレンジ。
使うのはコレ!
5分
54kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:2.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう136
- myおかずスープ なすトマ&ベーコン
- myおかずスープ 和風スープ餃子「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。つるんと喉越しのよい水餃子に、小松菜とたけのこを加えて。
使うのはコレ!
5分
100kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:4.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう13
- myおかずスープ 和風スープ餃子
- myおかずスープ あったか和風ポトフ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。ウインナーとじゃがいも・たまねぎで、すぐに作れる簡単和風ポトフ。
使うのはコレ!
5分
100kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:3.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう53
- myおかずスープ あったか和風ポトフ
- myおかずスープ 豚バラと根菜「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。火の通りにくい根菜は、ピーラーで薄切りにして時短に。
使うのはコレ!
5分
83kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:3.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう93
- myおかずスープ 豚バラと根菜
- myおかずスープ お揚げとキャベしめじ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。キャベツとしめじに油揚げを加えて、深みのある味わいに。
使うのはコレ!
5分
50kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:3.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう13
- myおかずスープ お揚げとキャベしめじ
- myおかずスープ あさりとレタス「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。あさりとレタス、春にピッタリの組み合わせで。
使うのはコレ!
5分
23kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:2.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう4
- myおかずスープ あさりとレタス
- myおかずスープ チキン&パンプキン「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。鶏肉にかぼちゃ、豆も入ってボリューム満点。
使うのはコレ!
5分
76kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:4.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう14
- myおかずスープ チキン&パンプキン
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