myおかずスープ エビとキャベツのうま塩ラーメン

エビとキャベツがシンプルに旨い、ヌードルスープ。

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材料1人分

中華麺(生)(ゆでておく)1/2玉
エビ(殻つき)中3尾
キャベツ(ざく切り)1枚(約50g)
エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋1個
200ml

myおかずスープ エビとキャベツのうま塩ラーメンの作り方

  1. 鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。
  2. 煮立ったらエビとキャベツを加え、中火で約3分煮ます。
  3. ラーメンを加えてひと煮立ちしたら、出来あがりです。
  • 調理時間5分
  • エネルギー221kcal
  • 塩分:3.6g
  • たんぱく質:15.5g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個

栄養情報

※1人当たり。
エネルギー
221kcal
たんぱく質
15.5g
脂質
1.0g
炭水化物
35.6g
食塩相当量
3.6g

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