中華風きのこスープ
あらかじめ加熱してある「きのこの浅漬け」なら、煮るだけで、あっという間にスープができる!

0
0
おいしそう!と思ったら押してみよう♪
材料2人分
『きのこの浅漬け』 80g 溶き卵 1個分 水 300ml 顆粒鶏がらスープの素 小さじ1 ごま油 少々 小ねぎ(小口切り) 適宜
中華風きのこスープの作り方
- 鍋に湯を沸かし、顆粒鶏がらと『きのこの浅漬け』を入れ、ひと煮立ちさせます。
- 溶き卵を加え、ごま油をたらして、出来あがりです。
- ※お好みで小ねぎを加えてお召しあがりください。
調理のポイント
『きのこの浅漬け』の作り方…(作りやすい分量)食べやすく切ったしめじ(2パック)・えのきたけ(大1袋)・エリンギ(2本)を電子レンジ(600W)で3分加熱し、エバラ浅漬けの素(200ml)で漬けます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 63kcal
- たんぱく質
- 4.1g
- 脂質
- 3.7g
- 炭水化物
- 4.1g
- 食塩相当量
- 1.5g
「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値
特集レシピ
-
飽きずに食べられる!オートミールアレンジ6選
オートミールの食べ方は牛乳やヨーグルトをかけるだけじゃない!
飽きずにおいしく食べられるアレンジレシピをご紹介! -
黄金の味に相談 これ1本で味が決まる黄金レシピ特集
今日のごはんナニにしよう、いつもの味にあきちゃった…そんなときは「黄金の味に相談」黄金の味1本で味が決まる、様々なアレンジレシピをご紹介!
-
すき焼のたれに相談 これ1本で味が決まる絶品レシピ特集
今日のゴハンなんにしよう、いつもの味に飽きちゃった...そんなときはすき焼のたれに相談!すき焼のたれ1本だけで味が決まる、おいしいアレンジレシピをご紹介!
-
手作りお弁当講座
家族や大切な人、自分のために、毎日作るお弁当。おいしそうに見せたい!ごはんとおかずのバランスは?お弁当のサイズは?など、お弁当作りでお悩みの方も多いのでは?
おいしく、栄養バランスのよいお弁当作りのコツをご紹介します!
(エバラCLUB会員限定)