魚介類のレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

おいしいレシピTOPへもどる
おいしいレシピ

魚介類のレシピ一覧　全537件中1~20件を表示

並び順：

表示件数：

しらすのおろしがけ
「おろしのたれ」なら大根をおろす手間いらず！しらすにかけるだけで、おつまみにも、ごはんのお供にも！
- 使うのはコレ！
- 1分
- 42kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：6.3g
おろしのたれ
おいしそう
5
おろししらす丼
いつもの醤油を「おろしのたれ」に変えて。ほどよい酢の酸味が食欲をそそります。
- 使うのはコレ！
- 1分
- 374kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：12.7g
おろしのたれ
おいしそう
18
贅沢！海鮮こぼれ盛り
贅沢に盛り付けたお刺身に、「おろしのたれ」をたっぷりかけて！
- 使うのはコレ！
- 3分
- 145kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：20.2g
おろしのたれ
おいしそう
5
乾燥わかめの浅漬け風サラダ
わかめとキュウリの浅漬け。酢の物が苦手でも浅漬けにすれば食べやすい！
- 使うのはコレ！
- 3分+
- 13kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：0.9g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
6
きゅうりとちくわのキムチ和え
和えるだけで、あっという間にもう一品！「キムチ漬けの素」で、レパートリー広がる！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 57kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：4.8g
キムチ漬けの素
おいしそう
20
myおかずスープ　クラムチャウダー風
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。牛乳を加えるだけで、簡単クラムチャウダー風に。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 70kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：3.7g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
13
たこキムチ
切って和える簡単メニュー。たこときゅうりで簡単おつまみの出来あがり！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 71kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：12.0g
キムチ漬けの素
おいしそう
115
レンジで簡単サバ缶うどん
うどんをチン！プチッとして、あえるだけ！　さっぱり美味しい冷やしうどんも、レンジで作れる！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 305kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：15.8g
プチッとうどん　すだちおろしうどん　22ｇ×4個
おいしそう
9
ピーマンもやしナムル
電子レンジにかけて和えるだけ。箸休めにぴったりな一品です！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 26kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：1.2g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
11
揚げ玉でえび天丼風
天ぷらなしで天丼の味わい？！「すき焼のたれ」を使って、話題の“揚げない天丼”にチャレンジ。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 663kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：31.9g
すき焼のたれ
おいしそう
49
トマトとサバ缶のサラダ仕立て
「プチッと鍋」が大活躍！サバ缶とトマトで、あっという間にオシャレな一皿が完成しちゃいます！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 211kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：16.8g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
6
きゅうりの浅漬けとちくわのおつまみ和え
ちくわを加えて簡単おつまみアレンジ♪ ごま油をちょい足しするだけで、お酒によく合う！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 59kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：3.9g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
16
ツナの甘辛丼
5分で完成！忙しい日の簡単どんぶり。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 398kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：18.6g
やきとりのたれ
おいしそう
10
my主食スープ　トムヤムクン風うどん
主食をプラスして小腹も満足myスープ。サッと作れる、トムヤムクン風ピリ辛うどん。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 102kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：8.7g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
5
my主食スープ　あさりと筍の雑炊
主食をプラスして小腹も満足myスープ。あさりとたけのこ、春らしいやさしい味わいの雑炊。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 89kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：3.1g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
6
my主食スープ　ピリ辛海鮮スープパスタ
主食をプラスして小腹も満足myスープ。シーフードミックスとキャベツで、簡単スープスパゲティ。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 79kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：6.2g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8
下味冷凍　ぶりてり
ぶりに「てりやきのたれ」で下味をつけて、冷凍ストック！しっかり味がしみて、お弁当にも◎
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 297kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：22.6g
てりやきのたれ
おいしそう
17
レンジで簡単ツナおろしうどん
うどんをチン！プチッとして、あえるだけ！　ツナと大根おろしの、シンプルな冷やしうどん！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 341kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：13.5g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
おいしそう
14
たこときゅうりの甘酢和え
定番の甘酢和えがすぐ作れる！晩酌のおつまみにもぴったり！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 57kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：8.3g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
16
うざく
鰻をさっぱりと楽しめる一品。たれの甘味とお酢の酸味がベストマッチ！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 86kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：6.1g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
10

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：魚介類

537件

商品を選ぶ
条件を選ぶ
検索する

ボタン

エバラCLUB

お気に入りレシピを登録！
プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！
料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！

お気に入りレシピを登録！
プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！
料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！

エバラCLUBとは？会員登録・ログイン

特集レシピ

特集レシピ一覧

本サイトでは、お客様により良いサービスを提供するため、Cookieを使用しております。
本サイトにおけるCookieの用途については、ウェブサイト利用規約をご確認ください。

同意する