魚介類の人気レシピ一覧 全554件中81~100件を表示
- シーフードリゾットさっと煮込むだけで本格派の味わい! にんにくの香りが食欲をそそります。
使うのはコレ!
10分
225kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:9.1g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう231
- シーフードリゾット
- みそ汁感覚で プチッと旨塩鍋スープ「プチッと鍋」で、手軽に作れるあったかスープ。野菜が摂れるスープにごはんがあれば、それだけでシアワセ
使うのはコレ!
10分
19kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:1.8g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう11
- みそ汁感覚で プチッと旨塩鍋スープ
- サラダそうめんいつものそうめんにたっぷり野菜をのせれば、栄養バランスもよくなります!
使うのはコレ!
10分
481kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:18.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう34
- サラダそうめん
- ゆず塩冷製パスタスパゲティもプチッとにおまかせ! あえるだけで爽やかな冷製パスタがすぐできる!
使うのはコレ!
10分
361kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:16.0g
- プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21g×4個
おいしそう15
- ゆず塩冷製パスタ
- 黄金の味でやみつきピーマンおいしすぎてどんどん食べられるのが名前の由来の無限ピーマンを、「黄金の味」でアレンジ!
使うのはコレ!
10分
159kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:8.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう211
- 黄金の味でやみつきピーマン
- シーフードピラフ炊飯器で作る、シーフードたっぷりの炊き込みピラフ。
使うのはコレ!
10分+
355kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:12.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう9
- シーフードピラフ
- 和風ツナおろしパスタスパゲティもプチッとにおまかせ! 大根おろしをたっぷりのせて、暑い季節にもぴったり!
使うのはコレ!
10分
637kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:28.0g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
おいしそう25
- 和風ツナおろしパスタ
- 海鮮旨塩焼そば中華風の塩焼そばが「プチッと鍋」ですぐ作れる! 魚介の旨みたっぷりで大満足!
使うのはコレ!
10分
451kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:16.5g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう67
- 海鮮旨塩焼そば
- スンドゥブチゲ風キムチスープ豆腐がメインのキムチスープ。卵を加えてマイルドな味わいに。
使うのはコレ!
10分
370kcal
- 塩分:5.1g
- たんぱく質:22.8g
- キムチ鍋の素
おいしそう32
- スンドゥブチゲ風キムチスープ
- 海鮮塩焼そば「浅漬けの素」で味付けした、驚きの海鮮塩焼そば!
使うのはコレ!
10分
362kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:19.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう32
- 海鮮塩焼そば
- ケランチム(韓国風茶碗蒸し)失敗なくできるフワフワの茶碗蒸し。うま味が詰まった「プチッと鍋」で味付け簡単!
使うのはコレ!
10分
140kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:11.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう31
- ケランチム(韓国風茶碗蒸し)
- エビとブロッコリーの中華炒めエビとブロッコリーの彩りがよい、中華風炒め物。
使うのはコレ!
10分
164kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:18.5g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう73
- エビとブロッコリーの中華炒め
- つみれ汁鰹と昆布の旨みが効いた、野菜たっぷりのつみれ汁。
使うのはコレ!
10分
138kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:11.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう372
- つみれ汁
- ツナおろしうどんツナのコクに、さっぱり大根おろしが合う、簡単冷たいうどんレシピ!
使うのはコレ!
10分
341kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:13.5g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
おいしそう45
- ツナおろしうどん
- 浅とろ丼ツルっとした食感は朝ごはんにオススメ! 簡単に作れる栄養満点メニュー♪
使うのはコレ!
10分+
430kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:13.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう73
- 浅とろ丼
- 中華風おこわ素材のうま味がしみ出たモチモチおこわ。「プチッと鍋」で味付け簡単!
使うのはコレ!
10分+
314kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:11.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう27
- 中華風おこわ
- サラダうどんいつものうどんに具材をのせれば、栄養バランスもよくなります!
使うのはコレ!
10分
327kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:13.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう26
- サラダうどん
- ホタテの炊き込みごはん炊き込みごはんは「プチッと鍋」におまかせ! ホタテの旨味が口いっぱいに広がって、シアワセ♪
使うのはコレ!
10分+
383kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:12.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう27
- ホタテの炊き込みごはん
- めかじきのてりやき和食の定番おかずが、フライパンで焼くだけで簡単にできる!
使うのはコレ!
10分
208kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:20.1g
- てりやきのたれ
おいしそう19
- めかじきのてりやき
- にんじんの黄金しりしり沖縄の郷土料理を手軽に。味付けは「黄金の味」で減塩にできます!
使うのはコレ!
10分
130kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:6.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう162
- にんじんの黄金しりしり
その他:魚介類
554件
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