魚介類のレシピ一覧 全549件中301~320件を表示
- かきのパンキッシュパイ生地の代わりに食パンを使った簡単キッシュ。具材に加えた牡蠣の旨みが贅沢!
使うのはコレ!
- 50分
- 320kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:14.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう4
- かきのパンキッシュ
- パンシュープリーズ蓋をあけてびっくり! 食パンの中にぎっしりサンドイッチを詰めたシュープリーズです!
使うのはコレ!
- 40分+
- 529kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:26.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう13
- パンシュープリーズ
- 電子レンジで茶碗蒸し電子レンジで簡単!エビやタラのうま味が詰まった、のどごしなめらかな茶碗蒸し。
使うのはコレ!
- 15分
- 172kcal
- 塩分:4.3g
- たんぱく質:22.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう109
- 電子レンジで茶碗蒸し
- コーンとツナの炊き込みごはん子どもが大好きなコーン×ツナの組み合わせ。バターを加えて炊き込むのがポイントです。
使うのはコレ!
- 10分+
- 381kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:8.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう29
- コーンとツナの炊き込みごはん
- 福袋うどん油揚げでできた福袋から何が出てくるか、開けてみてのお楽しみ。旨みがじゅわっとしみ込んだ福袋うどん!
使うのはコレ!
- 20分
- 368kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:15.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう8
- 福袋うどん
- ピック浅漬けの盛り合わせ「浅漬けの素」で作る、人気のピンチョス・スタイルのパーティーメニュー。どれから食べようか迷っちゃう!
使うのはコレ!
- 60分
- 117kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:9.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう144
- ピック浅漬けの盛り合わせ
- かきのアヒージョスペインバルの定番料理をおうちで再現♪ かきのうま味がしみ出たオイルも絶品です!
使うのはコレ!
- 20分+
- 135kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:4.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう14
- かきのアヒージョ
- プチッとカレーおでん焼津産鰹節の旨味が効いた「プチッとうどん」をおでんに活用! カレー味は子どもにも大人気!
使うのはコレ!
- 30分
- 252kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:19.2g
- プチッとうどん カレーうどん 43g×3個
おいしそう12
- プチッとカレーおでん
- いわしと豆のハンバーグ福豆をおかずにアレンジ! 「おろしのたれ」でさっぱりといただけます。
使うのはコレ!
- 45分+
- 378kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:32.2g
- おろしのたれ
おいしそう11
- いわしと豆のハンバーグ
- ピック浅漬け アボカド&エビアボカドはかためのものを選ぶと切り口がキレイに仕上がります。人気のピンチョス・スタイルの浅漬けです。
使うのはコレ!
- 10分+
- 54kcal
- 塩分:0.6g
- たんぱく質:5.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう23
- ピック浅漬け アボカド&エビ
- ピック浅漬け キャベツ&サーモンまろやか甘酢で手軽に作るサーモンとキャベツのひとくちマリネ。人気のピンチョス・スタイルの浅漬けです。
使うのはコレ!
- 10分+
- 42kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:5.3g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう15
- ピック浅漬け キャベツ&サーモン
- 〈温〉エビとアボカドのパスタ鍋ちょっとおしゃれな具材を選んで。「プチッと鍋 寄せ鍋」で、あったか鍋ランチ。
使うのはコレ!
- 10分
- 247kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:13.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう10
- 〈温〉エビとアボカドのパスタ鍋
- 〈冷〉エビとアボカドの冷製パスタ鍋冷たいスープを注ぐだけ。「プチッと鍋 寄せ鍋」で、ひんやり美味しい鍋ランチ。
使うのはコレ!
- 10分
- 247kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:13.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう10
- 〈冷〉エビとアボカドの冷製パスタ鍋
- いかのチリソース炒めかたくならないよう、サッと火を通しましょう。イカ好きのためのイカチリ!
使うのはコレ!
- 15分
- 169kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:18.7g
- エビチリのたれ
おいしそう11
- いかのチリソース炒め
- エビチリ焼そば炒めた麺に溶き卵を加えて香ばしく焼きあげます。見た目も楽しいドーム焼そば。
使うのはコレ!
- 20分
- 604kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:36.0g
- エビチリのたれ
おいしそう28
- エビチリ焼そば
- 中華弁当 エビチリ人気の中華メニューをお弁当に! 旨味たっぷりのエビチリでごはんがすすむ!
使うのはコレ!
- 30分
- 658kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:31.7g
- エビチリのたれ
おいしそう172
- 中華弁当 エビチリ
- 中華弁当 アスパラガスの卵チリお弁当にピッタリの彩りのよいおかずが、これ1本でスグできる!
使うのはコレ!
- 30分+
- 672kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:22.8g
- エビチリのたれ
おいしそう7
- 中華弁当 アスパラガスの卵チリ
- ハマグリの香草パン粉焼き香ばしいパン粉焼きを「おろしのたれ」でさっぱりと。ひなまつりのサイドメニューにもおすすめ!
使うのはコレ!
- 25分
- 82kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:3.8g
- おろしのたれ
おいしそう13
- ハマグリの香草パン粉焼き
- あさりとにんにくの芽のみそ炒めピリ辛のみそ味で、ごはんがすすむ!
使うのはコレ!
- 15分
- 95kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:5.4g
- 回鍋肉のたれ
おいしそう5
- あさりとにんにくの芽のみそ炒め
- アスパラガスのカニあんかけ旬のアスパラガスに、とろ~りまろやかなあんが絡んでおいしい!
使うのはコレ!
- 15分
- 108kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:8.8g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう11
- アスパラガスのカニあんかけ
その他:魚介類
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