ピック浅漬けの盛り合わせ
「浅漬けの素」で作る、人気のピンチョス・スタイルのパーティーメニュー。どれから食べようか迷っちゃう！
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おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料8人分
| きゅうり(厚さ1.5cmの輪切り) | 1本 |
|---|---|
| ミニトマト(ヘタを切り落とす) | 8個 |
| エバラ浅漬けの素 昆布だし | 適量 |
- アボカド＆エビ
むきエビ(ゆで) 8尾 アボカド(3cm角に切る) 1/2個 エバラ浅漬けの素 レギュラー 適量
- 大根＆ハム
大根(厚さ2～3mmの輪切り) 3cm(約100g) ハム 8枚 エバラ浅漬けの素 昆布だし 適量
- ミニトマト＆モッツァレラ
ミニトマト(ヘタを切り落とす) 8個 モッツァレラチーズ(一口サイズ) 8個 エバラ浅漬けの素 レギュラー 適量
- キャベツ＆サーモン
キャベツ(3cm角に切る) 1～2枚 スモークサーモン 8枚 エバラ浅漬けの素 さわやか甘酢 適量
イタリアンパセリ、大根の葉、バジル、レモンなど 適宜
ピック浅漬けの盛り合わせの作り方
- ［きゅうり＆ミニトマト］ミニトマト・きゅうりの順にピックでさし、「浅漬けの素 昆布だし」で20～30分漬けます。
- ［アボカド＆エビ］エビ・アボカドの順にピックでさし、「浅漬けの素 レギュラー」で5～10分漬けます。
- ［大根＆ハム］大根とハムを交互に重ね、食べやすい大きさに切ってピックでさし、「浅漬けの素 昆布だし」で5～10分漬けます。
- ［ミニトマト＆モッツァレラ］モッツァレラチーズ・ミニトマトの順にピックでさし、「浅漬けの素 レギュラー」で20～30分漬けます。
- ［キャベツ＆サーモン］スモークサーモン・キャベツの順にピックでさし、「浅漬けの素 さわやか甘酢」で5～10分漬けます。
- (1)～(5)をそれぞれ汁気をきって皿に並べ、出来あがりです。
- ※お好みで、イタリアンパセリ・大根の葉・バジル・レモンなどを添えると、一層おいしく召しあがれます。
- 調理時間60分
- エネルギー113kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：8.7g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 113kcal
- たんぱく質
- 8.7g
- 脂質
- 5.2g
- 炭水化物
- 8.2g
- 食塩相当量
- 2.1g
「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値
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