ピック浅漬け きゅうり＆ミニトマト
見せ方を変えるだけで、定番のきゅうりとミニトマトもこんなにキュート。人気のピンチョス・スタイルの浅漬けです。
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おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料4人分
-
きゅうり 1本 ミニトマト 8個 エバラ浅漬けの素 昆布だし 適量
ピック浅漬け きゅうり＆ミニトマトの作り方
- きゅうりは皮を数ヶ所ピーラーでむき、厚さ1.5cmの輪切りにします。ミニトマトは包丁でヘタの部分を切り落とし、ミニトマト・きゅうりの順にピックでさします。
- (1)をポリエチレン袋(または保存容器)に並べ入れ、「浅漬けの素」を浸る程度注ぎ、冷蔵庫で20～30分漬けます。
- 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
- 調理時間10分+
- エネルギー15kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：0.6g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 15kcal
- たんぱく質
- 0.6g
- 脂質
- 0.0g
- 炭水化物
- 3.5g
- 食塩相当量
- 0.7g
「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値
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