魚介類のレシピ一覧 全519件中21~40件を表示
- うざく
使うのはコレ!
5分
86kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:6.1g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
- おつまみはんぺんグラタン
使うのはコレ!
5分
135kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:10.4g
- 黄金の味 中辛
- 牡蠣バー
使うのはコレ!
5分+
108kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:9.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
- きゅうカマバー
使うのはコレ!
5分+
23kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:2.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
- はまぐりバー
使うのはコレ!
5分+
30kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:3.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
- たこキューバー
使うのはコレ!
5分+
32kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:5.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
- とうちくバー
使うのはコレ!
5分+
83kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:2.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 瀬戸内たこバー
使うのはコレ!
5分+
36kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:5.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
- あごダシバー
使うのはコレ!
5分+
13kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
- じゃこ天バー
使うのはコレ!
5分+
36kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:3.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 長芋明太バー
使うのはコレ!
5分+
38kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:2.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 浅漬けサーモンマリネ
使うのはコレ!
5分+
132kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:10.8g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
- myおかずスープ あさりとレタス
使うのはコレ!
5分
23kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:2.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- myおかずスープ シーフード&トマト
使うのはコレ!
5分
40kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:4.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- myおかずスープ かにかま&レタス
使うのはコレ!
5分
59kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:1.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- my主食スープ エビとショートパスタ
使うのはコレ!
5分+
97kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:8.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- my主食スープ ツナ缶スープパスタ
使うのはコレ!
5分+
90kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:4.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- my主食スープ あさりと筍の雑炊
使うのはコレ!
5分
89kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:3.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- my主食スープ ピリ辛あさりラーメン
使うのはコレ!
5分+
102kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:4.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- my主食スープ ピリ辛海鮮スープパスタ
使うのはコレ!
5分+
79kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:6.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
その他:魚介類
519件
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