スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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おいしいレシピ

スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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プチッとポークステーキ（にんにく醤油味）
いつでも開けたて風味が楽しめる、使いきり1人前ステーキソース。豚肉でもおいしい！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 316kcal
- 1.4g
- 20.3g
プチッとステーキ　にんにく醤油味　21ｇ×4個
おいしそう
12
ひんやり冷凍ミニトマトの浅漬け
シャーベット状に仕上げたミニトマトの浅漬け。夏にぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 27kcal
- 1g
- 0.8g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
12
プチッとチキンステーキ（和風おろし醤油味）
いつでも開けたて風味が楽しめる、使いきり1人前ステーキソース。カリッと焼いた鶏肉でもおいしい！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 338kcal
- 1.5g
- 25.6g
プチッとステーキ　和風おろし醤油味　22ｇ×4個
おいしそう
12
パクチーたっぷりナシゴレン
その名も「パクゴレン」！！ナシゴレン（タイ風チャーハン）にパクチーをたっぷり添えて。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 522kcal
- 2.8g
- 22.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
12
うなぎの炊き込みごはん
炊飯器で炊くだけで、うなぎがふっくら仕上がります。鰹と昆布が効いた「プチッと鍋」がおいしさの決め手！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 382kcal
- 1.5g
- 13.4g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
12
豆腐バーグ　中華あんかけ
病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
- 使うのはコレ！
- 20分
- 240kcal
- 1.9g
- 16.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
12
そうめん巻き寿司
酢飯の代わりにそうめんを巻いた巻き寿司。見た目も華やかでおもてなしにも最適です！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 463kcal
- 3.3g
- 22.4g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
12
デカ肉おでん
大迫力の塊肉が入った絶品おでん。圧力鍋で牛すね肉がトロトロに仕上がります。
- 使うのはコレ！
- 40分
- 255kcal
- 4.1g
- 35.3g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
12
中華弁当　麻婆なす
野菜がメインのおかずなのに、満足度◎！なすの食感が絶妙です。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 581kcal
- 3.4g
- 17.3g
麻婆豆腐のたれ　中辛
おいしそう
12
魅せる！肉ツリー担々ごま鍋
鍋の中にツリー出現！？インパクト特大の肉ツリー鍋！記念写真をお忘れなく！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 340kcal
- 3.2g
- 16.2g
担々ごま鍋の素
おいしそう
12
パステル
ブラジル風の揚げ餃子「パステル」を家庭で手軽に。カリッと熱々を召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 162kcal
- 0.3g
- 5.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
12
新緑のハヤシライス
色鮮やかな「パセリバターライス」で召しあがれ。コク深いハヤシソースにパセリの爽やかな香りが好相性。
- 使うのはコレ！
- 40分+
- 669kcal
- 2.4g
- 18.6g
横濱舶来亭　ハヤシフレーク
おいしそう
12
ひとくちラムステーキ
食べやすい大きさにカットしたラムステーキなら、ご家庭でも手軽に楽しめます！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 481kcal
- 1.7g
- 40.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
12
チキンのブルスケッタ
鶏むねを「黄金の味」で漬け込み、じっくりと時間をかけてホロホロ食感に仕上げました。
- 使うのはコレ！
- 50分+
- 397kcal
- 2.5g
- 38.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
12
プチッとカレーおでん
焼津産鰹節の旨味が効いた「プチッとうどん」をおでんに活用！カレー味は子どもにも大人気！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 252kcal
- 4g
- 19.2g
プチッとうどん　カレーうどん　43ｇ×3個
おいしそう
12
いかのチリソース炒め
かたくならないよう、サッと火を通しましょう。イカ好きのためのイカチリ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 169kcal
- 1.8g
- 18.7g
エビチリのたれ
おいしそう
12
アスパラガスのカニあんかけ
旬のアスパラガスに、とろ～りまろやかなあんが絡んでおいしい！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 108kcal
- 2g
- 8.8g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
12
かぼちゃのミートグラタン
かぼちゃの甘さと焼肉のたれのコクがベストマッチ！とろ～りチーズも美味しい！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 322kcal
- 2.1g
- 14.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
12
きのこと豆苗の浅漬け
お好みのきのこと豆苗で作る、簡単小鉢。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 17kcal
- 0.8g
- 1.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
12
レンジで簡単湯豆腐（とんこつしょうゆ鍋）
あと一品がすぐできる！今日はどのプチッと湯豆腐？
- 使うのはコレ！
- 5分
- 112kcal
- 2.6g
- 8.7g
プチッと鍋　とんこつしょうゆ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
12

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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