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おろしのたれでかき揚げ丼

天ぷらも「おろしのたれ」でさっぱり美味しい！ かけるだけ、簡単かき揚げ丼。

このレシピで使用している「おろしのたれシリーズ」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    1分
  • エネルギー
    630kcal
  • 塩分
    1.6g
  • たんぱく質
    10.2g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料2人分

かき揚げ(市販惣菜)2枚
エバラおろしのたれ適量
ごはんどんぶり2杯分

おろしのたれでかき揚げ丼の作り方

  1. どんぶりにごはんを盛り、かき揚げをのせ、「おろしのたれ」をかけて、出来あがりです。

調理のポイント

※惣菜のかき揚げはあらかじめトースター等で加熱すると、一層おいしく召しあがれます。

  • 調理時間
    1分
  • エネルギー
    630kcal
  • 塩分
    1.6g
  • たんぱく質
    10.2g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

おろしのたれ
おろしのたれ　オニオン＆ビネガー

栄養情報

※1人当たり。ごはんは1人200gとして算出しています。

エネルギー
630kcal
たんぱく質
10.2g
脂質
21.2g
炭水化物
103.5g
食塩相当量
1.6g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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