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サラダのレシピ一覧　全109件中41~60件を表示

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黄金マヨのスティックサラダ
「黄金の味」とマヨネーズ！これが合うんです♪ 嫌いな野菜も黄金マヨで◎
- 使うのはコレ！
- 10分
- 38kcal
- 塩分：0.2g
- たんぱく質：0.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
17
柿ピーサラダ
「柿ピー」のカリカリした食感が新感覚★ レタスをちぎるだけなので、子どもでもお手伝いできちゃう！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 163kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：8.5g
おろしのたれ
おいしそう
6
乾燥わかめの浅漬け風サラダ
わかめとキュウリの浅漬け。酢の物が苦手でも浅漬けにすれば食べやすい！
- 使うのはコレ！
- 3分+
- 13kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：0.9g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
6
韓国風黄金サラダ
新発見！黄金の味にごま油をプラスするだけで、ドレッシングの完成♪
- 使うのはコレ！
- 20分
- 114kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：7.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
8
牛肉のたたき
牛肉を「おろしのたれ」でさっぱりと！市販のローストビーフでもOKです！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 187kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：15.7g
おろしのたれ
おいしそう
5
ポテトサラダ（やきとりのたれがけ）
ポテトサラダにかけるだけ！クリーミーなポテトサラダに、甘辛だれが合うのです！
- 使うのはコレ！
- 1分
- 204kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：4.1g
やきとりのたれ
おいしそう
3
蒸しなすとささみのサラダ
コチュジャンがピリッと効いた「黄金の味　辛口」と酢の合わせだれで、さっぱり召しあがれ。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 109kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：13.6g
黄金の味　辛口
おいしそう
69
黄金パワーサラダ BEEF
角切りステーキで豪快サラダ！「黄金の味」はフルーツベースだから、果物とも好相性！
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 463kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：20.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
74
黄金パワーサラダ PORK
漬け焼きPORKで豪快サラダ！「黄金の味」はフルーツベースだから、果物とも好相性！
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 394kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：28.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
247
黄金パワーサラダ CHICKEN
グリルチキンで豪快サラダ！「黄金の味」はフルーツベースだから、果物とも好相性！
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 385kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：24.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
89
浅漬けラペ＋〈エビ〉
きゅうりの浅漬けラペに、ボイルエビをプラス！甘酸っぱくて、子どもも喜ぶ野菜の一皿。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 73kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：10.2g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
6
浅漬けラペ＋〈オレンジ〉
キャベツの浅漬けラペに、オレンジをプラス！フルーティーで、子どもも喜ぶ野菜の一皿。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 47kcal
- 塩分：0.6g
- たんぱく質：1.1g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
5
浅漬けラペ＋〈生ハム〉
にんじんの浅漬けラペに、生ハムをプラス！ほどよい塩気で、子どもも喜ぶ野菜の一皿。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 72kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：4.1g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
10
まろやか甘酢のコールスロー
「浅漬けの素プチスタイル　まろやか甘酢」を使った簡単コールスロー。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 164kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：3.7g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
36
まろやか甘酢のコールスロー（白菜）
「浅漬けの素プチスタイル　まろやか甘酢」を使った簡単白菜のコールスロー。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 158kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：3.3g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
37
花野菜のホットサラダ
花野菜とベーコンの相性が抜群！食卓がパッと華やぐ彩りメニューです。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 222kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：6.0g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
6
春のコブサラダ
カラフルな春野菜がたっぷり入ったコブサラダ。「たまねぎのたれ」をかけてさっぱりと。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 268kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：19.6g
たまねぎのたれ
おいしそう
38
野菜がすすむバランスパワーサラダ
フルーツがたっぷり入った「黄金の味」で味付けして、お肉と野菜をバランスよく食べよう！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 467kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：25.8g
黄金の味　甘口
おいしそう
12
お刺身サラダ（サーモン）
薄切りサーモンを野菜と一緒に並べるだけ。「おろしのたれ」はお刺身にも合う！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 107kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：11.2g
おろしのたれ
おいしそう
21
お刺身サラダ（ホタテ）
ホタテを野菜と一緒に並べるだけ。「おろしのたれ」はお刺身にも合う！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 70kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：9.3g
おろしのたれ
おいしそう
12

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