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おいしいレシピ

サラダの人気レシピ一覧　全103件中61~80件を表示

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コールスロー風豆苗サラダ
まろやかな甘酢の風味が◎ コールスロー風の豆苗サラダ。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 136kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：4.4g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
16
もやしたっぷり豚しゃぶサラダ
もやしたっぷり、簡単・温野菜サラダ。冷蔵庫で冷やしてもおいしい♪
- 使うのはコレ！
- 10分
- 343kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：15.4g
たまねぎのたれ
おいしそう
12
黄金の味をドレッシングに！根菜のパワーサラダ
「黄金の味」とヨーグルトの意外なおいしさ！お肉も根菜も入って満足感◎
- 使うのはコレ！
- 20分
- 564kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：19.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
53
あじさいの浅漬けラペ
紫キャベツをまろやか甘酢で漬けると、きれいな赤紫色に変化！紫陽花のように盛り付けて華やかに！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 54kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：2.0g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
19
タイ風牛しゃぶ春雨サラダ
「おろしのたれ」でアレンジメニュー！さっぱり仕立てのヤムウンセン(タイ風春雨サラダ)です。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 277kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：19.5g
おろしのたれ
おいしそう
10
レンチンなすとトマトの黄金おろしサラダ
「黄金の味」と大根おろしで、さっぱりとしたドレッシングに♪　火を使わずにレンジで簡単調理！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 143kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：3.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
71
黄金まいたけステーキサラダ
お肉も野菜も一緒に摂れるパワーサラダ！「黄金の味」とまいたけでステーキをもっとおいしく！
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 393kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：18.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
7
ローストポークのリースサラダ
ローストポークを使ったパワーサラダを、クリスマスらしくリース形に盛り付けて！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
黄金の味　中辛
おいしそう
14
おろし焼肉サラダ（豚肉）
焼いたお肉と野菜にかけるだけ！肉も野菜もバランスよく食べらます。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 345kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：12.3g
おろしのたれ
おいしそう
9
シーフードサラダ
プリプリのエビがおいしい、ごちそうホットサラダ。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 99kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：12.8g
焼肉応援団　まろやか塩だれ
おいしそう
19
黄金プルドポークサラダ
プルドポークをたっぷりのせて。お肉の旨みで野菜サラダが大満足の一皿に！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 408kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：20.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
ピリッと辛いスティックサラダ
スティック野菜を「キムチ漬けの素」につけて食べれば、待ち時間ゼロで即席キムチが楽しめる!
- 使うのはコレ！
- 5分
- 34kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：1.2g
キムチ漬けの素
おいしそう
5
ウンパイロー風サラダの黄金ジュレソースかけ
ゆで豚をオシャレなサラダ仕立てに。ジュレソースはかける量も調節しやすく、見た目も華やか！
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 331kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：12.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
5
アジアン蒸し鶏
鶏むね肉にセロリやパクチーといった香味野菜をアクセントに添えて。夏キャンプにおすすめの一品！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 175kcal
- 塩分：0.6g
- たんぱく質：12.7g
焼肉応援団　まろやか塩だれ
おいしそう
5
グリルドシュリンプ・マリネ
「浅漬けの素」であっさりマリネ。炭火焼きしたエビの香ばしさと、瑞々しいパプリカの組み合わせが新鮮！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 165kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：12.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
9
カチュンバ（インド風サラダ）
「おろしのたれ」にクミンシードを加えて、エキゾチックな味わいのインド風サラダに！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 86kcal
- 塩分：0.4g
- たんぱく質：1.1g
おろしのたれ
おいしそう
5
タコとセロリのマリネ
「プチッとうどん　釜玉うどん」にレモンを加えて！サッパリなのにコク深い、簡単マリネ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 91kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：17.2g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
おいしそう
12
ホットサラダなべしゃぶ
高たんぱく低カロリーの鶏むね肉を、サラダ感覚の「なべしゃぶ」でいただきます！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 320kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：35.3g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
7
旨にんにくでお刺身チョレギサラダ
「黄金の味　旨にんにく」で、韓国風のチョレギサラダが作れます！お刺身をのっければ満足感アップ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 97kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：6.8g
黄金の味　旨にんにく
おいしそう
14
肉トッツォ（バーグトッツォ）
人気のマリトッツォをお肉で再現！ハンバーグに千切り野菜をはさめば「バーグトッツォ」のできあがり♪
- 使うのはコレ！
- 30分
- 254kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：15.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
4

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