mull

おいしいレシピTOPへもどる


お刺身サラダ（サーモン）

薄切りサーモンを野菜と一緒に並べるだけ。「おろしのたれ」はお刺身にも合う！

お刺身サラダ（サーモン）
おいしそう！

0

おいしそう！

0

おいしそう！と思ったら押してみよう♪
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る お気に入り解除
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る
コメントをする
コメントをする

このレシピのご意見をお聞かせください。

あなたのコメントは弊社担当者が拝見し今後のおいしいレシピの参考にさせていただきます。
コメントは個人を特定しないかたちで、ホームページや当社の販売促進活動に活用させていただくことがあります。あらかじめご了承ください。投稿いただいたコメントは、レシピページのコメント表示エリアに掲載される場合があります。なお、コメントは投稿と同時に掲載されるものではありません。

※コメントは500文字まで。コメント表示エリアに掲出させていただく際に、正しく表示されない場合があるため、絵文字などの機種依存文字の入力はお控えください。ただし、記号文字を使用した顔文字などはご使用いただけます。例：(^0^)

コメントを投稿する

コメントありがとうございました。
閉じるボタン
感想をお聞かせください
（エバラCLUB会員限定）
レシピを印刷する

材料2人分

サーモン(刺身用)100g
ベビーリーフ1袋
エバラおろしのたれ(またはエバラたまねぎのたれ)適量
ディル、ピンクペッパー、レモン(薄切り)適宜

お刺身サラダ（サーモン）の作り方

  1. サーモンは薄くそぎ切りにします。
  2. 皿にベビーリーフを盛り、(1)をのせて、出来あがりです。「おろしのたれ」につけてお召しあがりください。
  3. ※お好みでディルやピンクペッパー、レモンなどを添えると、彩りよく仕上がります。
  • 調理時間10分
  • エネルギー111kcal
  • 塩分：0.8g
  • たんぱく質：11.1g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

おろしのたれおろしのたれ
たまねぎのたれたまねぎのたれ

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
111kcal
たんぱく質
11.1g
脂質
5.5g
炭水化物
3.4g
食塩相当量
0.8g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

特集レシピ

特集レシピ一覧

エバラCLUB

  • お気に入りレシピを登録！
  • プレゼントキャンペーンへ
    楽々参加！
  • 料理のコツを解説する
    会員限定レシピ講座！
  • お気に入りレシピを登録！
  • プレゼントキャンペーンへ
    楽々参加！
  • 料理のコツを解説する
    会員限定レシピ講座！
エバラCLUBとは？ 会員登録・ログイン

TOPに戻る