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豆腐のレシピ一覧 全231件中21~40件を表示
- スープジャー★地鶏だしゆず塩鍋「プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
使うのはコレ！
10分
162kcal- 塩分：3.1g
- たんぱく質：12.5g
- プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 22ｇ×6個
おいしそう5
- スープジャー★地鶏だしゆず塩鍋
- プチッと地鶏だしゆず塩鍋阿波尾鶏だしに昆布と椎茸の旨みを合わせ、ゆずの爽やかな風味を効かせた、地鶏だしゆず塩鍋です。
使うのはコレ！
- 10分
- 167kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：13.2g
- プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 22ｇ×6個
おいしそう42
- プチッと地鶏だしゆず塩鍋
- しょうゆ仕立ての簡単冷や汁味噌を使わず「プチッと鍋 寄せ鍋」とサバ缶で作った、あっさり仕立ての簡単冷や汁です。
使うのはコレ！
- 10分+
- 396kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：20.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう5
- しょうゆ仕立ての簡単冷や汁
- しそと豆腐の肉巻きお豆腐なのに、しっかりとした食べ応えで大満足。しその風味がいいアクセントに！
使うのはコレ！
- 15分
- 326kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：15.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう20
- しそと豆腐の肉巻き
- 大豆ミートで麻婆豆腐食べ応えのある麻婆豆腐、実は大豆ミートで作りました！ 味付けは「黄金の味」におまかせ！
使うのはコレ！
- 10分
- 276kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：18.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 大豆ミートで麻婆豆腐
- 担々豆腐うどん以外にも使える、具入りの「プチッとうどんプラス」！ 豆腐にかけるだけで、ピリ辛おつまみの完成！
使うのはコレ！
- 1分
- 133kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：9.5g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40ｇ×3個
おいしそう9
- 担々豆腐
- ジャージャー豆腐うどん以外にも使える、具入りの「プチッとうどんプラス」！ 豆腐にかけるだけで、甘辛おつまみの完成！
使うのはコレ！
- 1分
- 122kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：9.2g
- プチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 40ｇ×3個
おいしそう4
- ジャージャー豆腐
- うま味たっぷり♪極上すき焼き長ねぎをしっかり炒めてから牛肉を焼くことで、まるでお店のような極上の味わいに！
使うのはコレ！
- 15分
- 636kcal
- 塩分：5.7g
- たんぱく質：31.3g
- すき焼のたれ
おいしそう13
- うま味たっぷり♪極上すき焼き
- 我が家の定番♪鶏すき焼き鶏肉を使ったすき焼きは、普段の食卓にもピッタリ！ ごぼうを加えて風味よく仕上げます！
使うのはコレ！
- 15分
- 457kcal
- 塩分：6.2g
- たんぱく質：26.9g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう8
- 我が家の定番♪鶏すき焼き
- コク旨豆腐ハンバーグお肉を使わずに作る豆腐ハンバーグ。「横濱舶来亭ローストオニオン」を使えば、お肉なしでもコク旨に！
使うのはコレ！
- 30分
- 423kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：19.4g
- 横濱舶来亭 ローストオニオン
おいしそう3
- コク旨豆腐ハンバーグ
- 白いスンドゥブチゲ辛くないスンドゥブチゲ誕生！ 「プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋」で旨みたっぷりに仕上げます。
使うのはコレ！
- 10分
- 159kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：12.1g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう14
- 白いスンドゥブチゲ
- ピーナッツ入り肉団子寄せ鍋肉団子にピーナッツの風味と食感をプラス。ひと手間加えて、いつもの寄せ鍋がワンランク上の味わいに！
使うのはコレ！
- 20分
- 250kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：18.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう3
- ピーナッツ入り肉団子寄せ鍋
- 大豆ミートでスンドゥブチゲ「プチッと鍋 キムチ鍋」と大豆ミートで、あったかお鍋。豆腐と卵でスンドゥブ風にアレンジ！
使うのはコレ！
- 10分
- 275kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：20.1g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう6
- 大豆ミートでスンドゥブチゲ
- ニラどっさり！団らん牡蠣のキムチ鍋（プチッと鍋）
ニラは免疫力を高める効果があるといわれています。ニラと牡蠣の組み合わせで、食べて健康！
使うのはコレ！
- 20分
- 131kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：11.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう6
- ニラどっさり！団らん牡蠣のキムチ鍋（プチッと鍋）
- 牡蠣どっさり旨塩鍋みんなで食べるとやっぱりおいしい！「プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋」で、ぷりぷりの牡蠣鍋。
使うのはコレ！
- 20分
- 119kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：10.3g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう6
- 牡蠣どっさり旨塩鍋
- かに鍋福井をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現！ 憧れのかに鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
使うのはコレ！
- 15分
- 135kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：21.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう16
- かに鍋
- 瀬戸内レモン鍋広島をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現！ 爽やかなレモン風味の鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
使うのはコレ！
- 15分
- 209kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：17.0g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう195
- 瀬戸内レモン鍋
- プチッとミックス鍋 あさりとホタテの旨塩鍋×寄せ鍋あさり、ホタテ、カキ、鰹、昆布。幾重にも旨みが広がる相乗効果鍋！
使うのはコレ！
- 10分
- 187kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：14.5g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう7
- プチッとミックス鍋 あさりとホタテの旨塩鍋×寄せ鍋
- プチッとミックス鍋 あさりとホタテの旨塩鍋×キムチ鍋にんにくの風味がクセになる。あっさりなのに旨みが濃厚、魚貝キムチ味！
使うのはコレ！
- 10分
- 256kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：12.3g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう6
- プチッとミックス鍋 あさりとホタテの旨塩鍋×キムチ鍋
- トマトジュースで作る！トマトキムチ鍋「プチッと鍋 キムチ鍋」にトマトジュースを加えて。さっぱりピリ辛なキムチ鍋の完成！
使うのはコレ！
- 15分
- 240kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：18.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう8
- トマトジュースで作る！トマトキムチ鍋
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