海苔のレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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海苔のレシピ一覧　全52件中1~20件を表示

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卵黄漬けと肉そぼろのおにぎり
「すき焼のたれ」１本で、おにぎり専門店の味を再現！卵黄と肉そぼろの組み合わせはテッパンです！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 348kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：10.6g
すき焼のたれ
おいしそう
7
オートミールでチーズキンパ
人気の韓国料理をオートミールで再現！「黄金の味」とキムチとチーズ、おいしさのトリプルコラボ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 511kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：25.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
12
黄金の味でアボカドなめろう
キッチンばさみがあればOK！火も包丁も使わずにサッと作れる簡単おつまみメニュー！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 220kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：3.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
9
やさいのおすし
色とりどりの握り寿司、実はすべて野菜のネタで作りました！魚介が苦手な方にもオススメのお寿司です！
- 使うのはコレ！
- 50分+
- 385kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：6.6g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
11
海苔とオクラの黒のスープ
スープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう！磯の香りが楽しめる黒色のスープ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 30kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：2.1g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
6
折りたたみキンパ
パタパタ折りたたむだけでOK！具だくさんのキンパが、巻くよりもずっと簡単に作れます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 440kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：19.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
大根の甘酢漬けキンパ
大根の甘酢漬けを海苔巻きにアレンジ♪ 野菜がメインのあっさりキンパ！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 511kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：11.8g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
4
父の日弁当（二段弁当）
父の日に、手作り弁当をプレゼントしよう！子どもと一緒に作れる簡単レシピ。
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 788kcal
- 塩分：4.5g
- たんぱく質：25.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
6
父の日弁当（曲げわっぱ弁当）
父の日に、手作り弁当をプレゼントしよう！子どもと一緒に作れる簡単レシピ。
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 788kcal
- 塩分：4.5g
- たんぱく質：25.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
ぱっかんおにぎり
「黄金の味」を使った牛肉ぎっしりのぱっかんおにぎりです！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 449kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：13.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
11
一口のっけ寿司
一口サイズで食べやすい！いろいろのっけて楽しもう♪
- 使うのはコレ！
- 30分
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
黄金の味　中辛
おいしそう
10
おにロング
おにぎらずをながーくした「おにロング」はインパクト抜群！パーティーメニューにもおすすめ。
- 使うのはコレ！
- 40分+
- 250kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：11.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
20
きゅうりの編み込みロール寿司
いつもの巻きずしをより華やかに見せる、飾り巻きにチャレンジ！
- 使うのはコレ！
- 40分
- 346kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：18.3g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
20
ピリ辛やきとり丼
鶏肉をコチュジャンだれで味付けしてごはんにのせるだけ。甘辛味で食欲アップ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 711kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：24.5g
焼肉応援団　コチュジャンだれ
おいしそう
5
チョレギサラダ
おうちで簡単、チョレギサラダ！調味料は浅漬けの素とごま油だけ！
- 使うのはコレ！
- 3分
- 64kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：1.2g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
42
塩豚丼
豚肉をさっと炒めてごはんにのせるだけ！お弁当にも◎
- 使うのはコレ！
- 15分
- 534kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：15.8g
焼肉応援団　まろやか塩だれ
おいしそう
17
黄金海苔巻き
黄金の味とお酢で酢飯を味付け♪いつもと違った味わいが楽しめる
- 使うのはコレ！
- 20分
- 469kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：15.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
3
レタスのひともみ浅漬け
ごま油とレタスの相性◎！おつまみにもピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 27kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：0.5g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
37
かんたん甘旨！すき焼き餅
焼いて、からめて、食べるだけ！甘くて旨い、お餅のおいしい食べ方、大発見！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 141kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：3.0g
すき焼のたれ
おいしそう
22
ウサギのみぞれ鍋（デコ鍋）
いつもの寄せ鍋がデコ鍋に変身！湯船につかったウサギが可愛い！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 206kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：13.1g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
7

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