海苔のレシピ一覧 全53件中41~53件を表示
- 巻き肉（のり）
使うのはコレ！
1分
488kcal- 塩分：1.4g
- たんぱく質：13.1g
- 黄金の味 中辛
- 韓国風のり巻き
使うのはコレ！
- 10分
- 550kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：13.4g
- 黄金の味 中辛
- 牛肉の長芋磯辺巻き
使うのはコレ！
- 20分+
- 243kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：16.9g
- 生姜焼のたれ
- 鶏の照り焼き混ぜごはん
使うのはコレ！
- 20分
- 663kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：20.1g
- やきとりのたれ
- おにロング
使うのはコレ！
- 40分+
- 258kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：10.6g
- 黄金の味 中辛
- きゅうりの編み込みロール寿司
使うのはコレ！
- 40分
- 351kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：16.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 父の日弁当（二段弁当）
使うのはコレ！
- 30分+
- 826kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：26.1g
- 黄金の味 中辛
- 父の日弁当（曲げわっぱ弁当）
使うのはコレ！
- 30分+
- 826kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：26.1g
- 黄金の味 中辛
- ぱっかんおにぎり
使うのはコレ！
- 15分+
- 449kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：13.2g
- 黄金の味 中辛
- 一口のっけ寿司
使うのはコレ！
- 30分
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- 黄金の味 中辛
- ピリ辛やきとり丼
使うのはコレ！
- 10分
- 711kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：24.5g
- 焼肉応援団 コチュジャンだれ
- 浅とろそうめん
使うのはコレ！
- 15分+
- 417kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：12.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
- まぐろ山かけおろし丼
使うのはコレ！
- 10分
- 492kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：24.7g
- おろしのたれ
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その他：海苔
53件
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