海苔のレシピ一覧 全51件中21~40件を表示
- ビビンバ風簡単おにぎらず
使うのはコレ！
15分
406kcal- 塩分：1.6g
- たんぱく質：13.3g
- てりやきのたれ
- たこ焼き器で焼おにぎり
使うのはコレ！
- 30分+
- 480kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：14.8g
- てりやきのたれ
- 牛肉入りピリ辛キンパ
使うのはコレ！
- 20分
- 498kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：15.9g
- 黄金の味 中辛
- チョレギサラダ
使うのはコレ！
- 3分
- 64kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
- ビビンバ風おにぎらず
使うのはコレ！
- 20分
- 629kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：27.4g
- 黄金の味 中辛
- ネバネバギブアップおにぎらず
使うのはコレ！
- 20分
- 391kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：15.3g
- 生姜焼のたれ
- 鯖缶と夏野菜のおにぎらず（洋風）
使うのはコレ！
- 15分+
- 386kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：15.9g
- てりやきのたれ
- 鶏ごぼうとしそ風味のおにぎらず
使うのはコレ！
- 20分
- 273kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：10.1g
- やきとりのたれ
- フクロウそっくりおにぎらず
使うのはコレ！
- 20分+
- 376kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：14.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
- きんぴらごぼうと大葉のおにぎらず
使うのはコレ！
- 20分
- 310kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：5.8g
- すき焼のたれ
- ハンバーグチーズのおにぎらず
使うのはコレ！
- 15分
- 463kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：14.8g
- 横濱舶来亭 ハヤシフレーク
- モンキーロール
使うのはコレ！
- 45分
- 848kcal
- 塩分：4.6g
- たんぱく質：32.9g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- 焼肉手巻き寿司
使うのはコレ！
- 30分
- 683kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：32.2g
- 黄金の味 中辛
- 炊飯器で巨大たこ焼き
使うのはコレ！
- 30分+
- 403kcal
- 塩分：4.5g
- たんぱく質：26.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
- そうめん巻き寿司
使うのはコレ！
- 30分
- 514kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：20.7g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- すき焼きおにぎらず
使うのはコレ！
- 20分
- 431kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：16.4g
- すき焼のたれ
- 黄金海苔巻き
使うのはコレ！
- 20分
- 469kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：15.0g
- 黄金の味 中辛
- 黄金恵方巻
使うのはコレ！
- 30分
- 687kcal
- 塩分：4.3g
- たんぱく質：23.5g
- 黄金の味 中辛
- 巻き肉（のり）
使うのはコレ！
- 1分
- 488kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：13.1g
- 黄金の味 中辛
- 韓国風のり巻き
使うのはコレ！
- 10分
- 550kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：13.4g
- 黄金の味 中辛
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51件
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