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魚介類のレシピ一覧 全506件中1~20件を表示
- ボンゴレスパゲティ
使うのはコレ！
20分
565kcal- 塩分：3.6g
- たんぱく質：16.4g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
- エビの卵炒め
使うのはコレ！
- 15分
- 200kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：16.5g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
- こってりぶりてり
使うのはコレ！
- 10分
- 330kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：22.6g
- てりやきのたれ
- 簡単クラムチャウダー
使うのはコレ！
- 10分
- 104kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：6.6g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
- シーフードリゾット
使うのはコレ！
- 10分
- 225kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：9.1g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
- 焼ちゃんぽん（焼肉鍋）
使うのはコレ！
- 10分
- 382kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：21.2g
- フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100ｇ×2袋
- ぶり大根
使うのはコレ！
- 30分
- 333kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：23.0g
- すき焼のたれ
- プチッと鍋で簡単さばのみそ煮
使うのはコレ！
- 15分
- 322kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：22.7g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40ｇ×4個
- エビチリ
使うのはコレ！
- 15分
- 185kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：18.6g
- エビチリのたれ
- ぶりのてりやき
使うのはコレ！
- 20分
- 324kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：22.3g
- すき焼のたれ
- あさりとキャベツのアクアパッツァ風
使うのはコレ！
- 15分
- 91kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：3.8g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
- 八宝菜
使うのはコレ！
- 15分
- 339kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：20.6g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
- ちゃんぽん風うどん（魚介とんこつ醤油味）
使うのはコレ！
- 15分
- 331kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：18.0g
- プチッとうどん 魚介とんこつ醤油味 22ｇ×4個
- シーフードカレー
使うのはコレ！
- 30分
- 604kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：17.4g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
- ゆず塩カルパッチョ
使うのはコレ！
- 5分
- 130kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：16.9g
- プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 22ｇ×6個
- お雑煮
使うのはコレ！
- 10分
- 230kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：11.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
- カレイの煮つけ
使うのはコレ！
- 15分
- 196kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：21.0g
- すき焼のたれ
- 明太子のバターパスタ
使うのはコレ！
- 15分
- 537kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：19.8g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23ｇ×4個
- 海鮮旨塩焼そば
使うのはコレ！
- 10分
- 451kcal
- 塩分：3.6g
- たんぱく質：16.5g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
- 黄金の味で焼そば
使うのはコレ！
- 20分
- 570kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：27.7g
- 黄金の味 中辛
その他：魚介類
506件
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