魚介類のレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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魚介類のレシピ一覧　全430件中21~40件を表示

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海鮮ユッケ
- 使うのはコレ！
- 5分
- 143kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：18.9g
黄金の味　辛口
ホタテの炊き込みごはん
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 383kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：12.8g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
トマトカップ寿司
- 使うのはコレ！
- 20分
- 244kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：9.0g
浅漬けの素　さわやか甘酢
こどもの日に！鯉のぼり春巻き
- 使うのはコレ！
- 30分
- 314kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：14.0g
極旨焼肉のたれ　甘口
めかじきのてりやき
- 使うのはコレ！
- 10分
- 224kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：20.2g
てりやきのたれ
こんにゃくとさば缶の激辛キムチ炒め
- 使うのはコレ！
- 15分
- 317kcal
- 塩分：4.4g
- たんぱく質：19.3g
カラインダ
ごはんピザ（焼きかに風味）
- 使うのはコレ！
- 20分
- 456kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：18.8g
プチッとごはんズ　焼きかに風味　21ｇ×4個
炒めて☆ボンゴレスパゲティ
- 使うのはコレ！
- 20分
- 519kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：15.6g
プチッとごはんズ　あさりバター風味　21ｇ×4個
煮込んで☆あさりうどん
- 使うのはコレ！
- 10分
- 236kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：7.4g
プチッとごはんズ　あさりバター風味　21ｇ×4個
お好み具材で☆深川風焼きめし
- 使うのはコレ！
- 10分
- 592kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：19.8g
プチッとごはんズ　あさりバター風味　21ｇ×4個
お好み具材で☆ボンゴレリゾット風
- 使うのはコレ！
- 10分
- 482kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：19.8g
プチッとごはんズ　あさりバター風味　21ｇ×4個
レンジでツナとカット野菜の焼うどん
- 使うのはコレ！
- 10分
- 400kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：18.4g
プチッとうどん　焼うどん　コクうま醤油味　22ｇ×4個
ツナとカット野菜の焼かずに焼うどん
- 使うのはコレ！
- 5分
- 400kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：18.4g
プチッとうどん　焼うどん　コクうま醤油味　22ｇ×4個
ちゃんぽん風うどん（魚介とんこつ醤油味）
- 使うのはコレ！
- 15分
- 344kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：17.0g
プチッとうどん　魚介とんこつ醤油味　22ｇ×4個
ツナとトマトの和風冷製パスタ
- 使うのはコレ！
- 15分
- 440kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：17.8g
プチッとうどん　すだちおろしうどん　22ｇ×4個
さば缶で簡単うどん
- 使うのはコレ！
- 5分
- 326kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：16.2g
プチッとうどん　すだちおろしうどん　22ｇ×4個
明太子のバターパスタ
- 使うのはコレ！
- 15分
- 537kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：19.8g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
ツナおろしうどん
- 使うのはコレ！
- 10分
- 356kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：13.8g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
サバ缶入り冷やし担々ごま鍋
- 使うのはコレ！
- 10分
- 422kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：24.0g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
豆腐とカニカマの冷やしちゃんこ鍋
- 使うのはコレ！
- 10分
- 364kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：21.4g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：魚介類

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