魚介類のレシピ一覧 全519件中41~60件を表示
- スンドゥブチゲ風キムチ鍋
使うのはコレ!
20分
414kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:24.7g
- キムチ鍋の素
- 簡単エビチリ
使うのはコレ!
20分
260kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:35.4g
- 黄金の味 中辛
- 茶碗蒸し(オーブンレンジ使用)
使うのはコレ!
30分
94kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:7.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- ひとくち照り焼きサーモン
使うのはコレ!
10分
256kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:23.7g
- 焼肉応援団 香味焙煎しょうゆだれ
- お手軽!さばの味噌煮
使うのはコレ!
15分
245kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:22.4g
- すき焼のたれ
- 贅沢カレーパエリア
使うのはコレ!
45分
302kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:10.2g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
- 旨塩シーフードパエリア
使うのはコレ!
40分
438kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:24.4g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- いかと大根の煮物
使うのはコレ!
30分
170kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:20.9g
- すき焼のたれ
- 海鮮中華塩焼そば
使うのはコレ!
20分
453kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:25.6g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
- シーフードリゾット
使うのはコレ!
10分
225kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:9.1g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- スタミナうな玉丼
使うのはコレ!
10分
773kcal
- 塩分:5.9g
- たんぱく質:28.6g
- すき焼のたれ
- ホタテの炊き込みごはん
使うのはコレ!
10分+
383kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:12.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- 八宝菜
使うのはコレ!
15分
339kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:20.6g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- つみれ汁
使うのはコレ!
10分
138kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:11.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- いかのチリソース炒め
使うのはコレ!
15分
169kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:18.7g
- エビチリのたれ
- 金目鯛の煮つけ(ホットクック使用)
使うのはコレ!
20分
99kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:7.9g
- すき焼のたれ
- ひじき煮
使うのはコレ!
20分+
78kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:3.3g
- すき焼のたれ
- 明太しらすそうめん
使うのはコレ!
10分
367kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:15.2g
- プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個
- 黄金の味+αで絶品!ぶりの照り焼き
使うのはコレ!
10分+
312kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:22.5g
- 黄金の味 中辛
- 白いシーフードカレー
使うのはコレ!
30分
601kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:26.2g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
その他:魚介類
519件
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