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魚介類のレシピ一覧 全514件中1~20件を表示
- ボンゴレスパゲティ
使うのはコレ！
20分
565kcal- 塩分：3.6g
- たんぱく質：16.4g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
- スンドゥブチゲ風キムチスープ
使うのはコレ！
- 10分
- 370kcal
- 塩分：5.1g
- たんぱく質：22.8g
- キムチ鍋の素
- フライパンひとつで簡単ペスカトーレ
使うのはコレ！
- 20分
- 803kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：34.9g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
- 簡単クラムチャウダー
使うのはコレ！
- 10分
- 104kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：6.6g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
- プチッと鍋で簡単さばのみそ煮
使うのはコレ！
- 15分
- 322kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：22.7g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40ｇ×4個
- エビの卵炒め
使うのはコレ！
- 15分
- 200kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：16.5g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
- あさりの旨塩うどん
使うのはコレ！
- 10分
- 209kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：6.9g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
- 海鮮旨塩焼そば
使うのはコレ！
- 10分
- 451kcal
- 塩分：3.6g
- たんぱく質：16.5g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
- こってりぶりてり
使うのはコレ！
- 10分
- 330kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：22.6g
- てりやきのたれ
- シーフードリゾット
使うのはコレ！
- 10分
- 225kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：9.1g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
- ぶりのてりやき
使うのはコレ！
- 20分
- 324kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：22.3g
- すき焼のたれ
- カレイの煮つけ
使うのはコレ！
- 15分
- 196kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：21.0g
- すき焼のたれ
- ツナの炊き込みごはん
使うのはコレ！
- 15分+
- 421kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：11.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- ひじき煮
使うのはコレ！
- 20分+
- 78kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：3.3g
- すき焼のたれ
- ちゃんぽん風うどん（魚介とんこつ醤油味）
使うのはコレ！
- 15分
- 331kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：18.0g
- プチッとうどん 魚介とんこつ醤油味 22ｇ×4個
- 焼ちゃんぽん（焼肉鍋）
使うのはコレ！
- 10分
- 382kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：21.2g
- フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100ｇ×2袋
- ぶり大根
使うのはコレ！
- 30分
- 333kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：23.0g
- すき焼のたれ
- 金目鯛の煮つけ
使うのはコレ！
- 15分
- 213kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：18.9g
- すき焼のたれ
- 鮭の照り焼き
使うのはコレ！
- 10分
- 259kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：23.8g
- すき焼のたれ
- 台湾風麻辣火鍋
使うのはコレ！
- 15分
- 327kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：17.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
その他：魚介類
514件
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