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その他魚介類の人気レシピ一覧 全111件中41~60件を表示
- ちゃんぽん風うどん（魚介とんこつ醤油味）シーフードミックスを加えてうどんをちゃんぽん風に簡単アレンジ。
使うのはコレ！
15分
331kcal- 塩分：2.4g
- たんぱく質：18.0g
- プチッとうどん 魚介とんこつ醤油味 22ｇ×4個
おいしそう20
- ちゃんぽん風うどん（魚介とんこつ醤油味）
- 旨塩シーフードパエリア味付けは「プチッと鍋」におまかせ！ 濃厚な貝の旨みたっぷりのパエリアが、フライパンひとつで簡単に！
使うのはコレ！
- 40分
- 438kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：24.4g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう20
- 旨塩シーフードパエリア
- 七夕ケーキ寿司七夕に作りたい、ケーキみたいなちらし寿司！ 好きなお刺身をのせて、色鮮やかにデコレーション♪
使うのはコレ！
- 30分
- 383kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：19.9g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう20
- 七夕ケーキ寿司
- かつおのたたき風かつおにかけるだけ。うれしい具材感で、お刺身も旨い！
使うのはコレ！
- 5分
- 153kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：27.1g
- おろしのたれ
おいしそう19
- かつおのたたき風
- とろとろチーズチヂミホットプレートでど～んと焼こう！ 混ぜて焼くだけの和風チーズチヂミです。
使うのはコレ！
- 20分
- 478kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：27.6g
- おろしのたれ
おいしそう18
- とろとろチーズチヂミ
- 海鮮スンドゥブチゲ魚介の旨味たっぷりのスンドゥブチゲ。
使うのはコレ！
- 10分+
- 233kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：22.0g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
おいしそう18
- 海鮮スンドゥブチゲ
- 海鮮すき焼き好みの魚介と野菜をさっと煮て、溶き卵にくぐらせて食べる海鮮すき焼き。淡白な魚とよく合います！
使うのはコレ！
- 20分
- 354kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：30.1g
- すき焼のたれ
おいしそう18
- 海鮮すき焼き
- たらの黄金油淋鶏風「黄金の味」と酢を合わせることで、簡単に油淋鶏風のたれが作れます！ 魚料理にも「黄金の味」が合う！
使うのはコレ！
- 20分
- 379kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：23.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう18
- たらの黄金油淋鶏風
- スタミナうな玉丼うなぎを食べてスタミナをつけよう！ 甘辛いたれはみんなが大好きな味！
使うのはコレ！
- 10分
- 773kcal
- 塩分：5.9g
- たんぱく質：28.6g
- すき焼のたれ
おいしそう17
- スタミナうな玉丼
- 金目鯛の煮つけ（ホットクック使用）これ１本で味が決まる、カンタン和食レシピ！ ホットクックと「すき焼のたれ」で、煮魚も失敗知らず！
使うのはコレ！
- 20分
- 187kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：18.6g
- すき焼のたれ
おいしそう16
- 金目鯛の煮つけ（ホットクック使用）
- アジの和風焼き南蛮焼いたアジに香味野菜をたっぷり添えて「おろしのたれ」に漬け込んで。揚げずに焼くので手軽に作れます。
使うのはコレ！
- 15分
- 262kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：28.2g
- おろしのたれ
おいしそう15
- アジの和風焼き南蛮
- オートミールでキムチ風お好み焼き小麦粉の代わりにオートミールを使って。ほんのりキムチ味の生地がおいしい！
使うのはコレ！
- 20分
- 398kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：19.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう15
- オートミールでキムチ風お好み焼き
- まぐろ山かけおろし丼火を使わない、簡単メニュー！ 食欲がないときでも、さっぱり食べられます。
使うのはコレ！
- 10分
- 472kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：26.5g
- おろしのたれ
おいしそう15
- まぐろ山かけおろし丼
- myおかずスープ タラと白菜「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。濃いめのとんこつスープに、淡白な白身魚と豆腐を合わせて。
使うのはコレ！
- 5分
- 61kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：7.3g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23ｇ×6個
おいしそう14
- myおかずスープ タラと白菜
- 旨にんにくでお刺身チョレギサラダ「黄金の味 旨にんにく」で、韓国風のチョレギサラダが作れます！ お刺身をのっければ満足感アップ！
使うのはコレ！
- 10分
- 97kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：6.8g
- 黄金の味 旨にんにく
おいしそう14
- 旨にんにくでお刺身チョレギサラダ
- マグロの塩山かけおうちでカンタン居酒屋メニュー。「浅漬けの素」で素材の色を活かしつつ、しっかり味付け！
使うのはコレ！
- 5分+
- 108kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：16.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう14
- マグロの塩山かけ
- いわしの蒲焼き（てりやきのたれ）「てりやきのたれ」は魚料理にも大活躍！ 青魚も甘辛い味付けで食べやすくなります！
使うのはコレ！
- 20分
- 167kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：12.6g
- てりやきのたれ
おいしそう13
- いわしの蒲焼き（てりやきのたれ）
- 山かけマグロ丼だし入りとろろは、お刺身とも相性抜群！ プチッとして、かけるだけで、外食店のような山かけ丼に！
使うのはコレ！
- 5分
- 501kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：31.2g
- プチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 42ｇ×3個
おいしそう13
- 山かけマグロ丼
- カレイの煮つけ（ホットクック使用）これ１本で味が決まる、カンタン和食レシピ！ ホットクックと「すき焼のたれ」で、煮魚も失敗知らず！
使うのはコレ！
- 20分
- 129kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：20.4g
- すき焼のたれ
おいしそう13
- カレイの煮つけ（ホットクック使用）
- 焼魚焼魚にかけるだけ！ 脂ののった魚も「おろしのたれ」でサッパリ食べられる♪
使うのはコレ！
- 10分
- 453kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：27.7g
- おろしのたれ
おいしそう13
- 焼魚
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