その他魚介類のレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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その他魚介類のレシピ一覧　全107件中41~60件を表示

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旨！なべしゃぶで鯛しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
さっとくぐらせるだけで、さっぱりなのにコクがある、味わい深い鯛しゃぶに！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 208kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：25.4g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
11
鯛のセビーチェ
ペルー料理のセビーチェ(魚介のマリネ)を「浅漬けの素プチスタイル　まろやか甘酢」でお手軽に！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 110kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：11.4g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
10
きゅうりの編み込みロール寿司
いつもの巻きずしをより華やかに見せる、飾り巻きにチャレンジ！
- 使うのはコレ！
- 40分
- 346kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：18.3g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
16
かつおのガーリックステーキ丼
かつおを洋風ステーキにアレンジ！表面をさっと焼いて「にんにくのたれ」に漬け込みます。
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 523kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：39.2g
にんにくのたれ
おいしそう
8
煮干しのさわやかマリネ
煮干しが洋風メニューに変身！甘酢漬けにすると、やわらかくなって食べやすく、うま味もアップします！
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 223kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：11.5g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
8
乾燥わかめの浅漬け風サラダ
わかめとキュウリの浅漬け。酢の物が苦手でも浅漬けにすれば食べやすい！
- 使うのはコレ！
- 3分+
- 13kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：0.9g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
6
アジのおろし煮
「黄金の味」の甘みや香味野菜の力で青魚のクセをマイルドに。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 165kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：16.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
なめろうバー
きゅうりバーに、アジのなめろうをのせて、居酒屋気分に！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 44kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：3.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
3
きゅうカマバー
パリッとした食感のきゅうりと、しなやかで弾力のあるかまぼこは色味もキレイ！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 23kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：2.3g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
2
あごダシバー
焼あごを砕いてのせた、風味の良いきゅうりバー。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 13kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：0.6g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
2
たらのソテー　黄金きのこソース
タンパクな味の白身魚に、たっぷりのきのこソースをかけて。「黄金の味」は少ない量でも、しっかり味を感じます。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 156kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：19.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
8
スタミナうな玉丼
うなぎを食べてスタミナをつけよう！甘辛いたれはみんなが大好きな味！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 773kcal
- 塩分：5.9g
- たんぱく質：28.6g
すき焼のたれ
おいしそう
6
黄金の味で焼そば
たれが焦げた香ばしさがたまらない！豪快にどうぞ！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 570kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：27.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
22
たらの塩あんかけ
タラとたっぷりの野菜をあんかけで。上品な味付けの和風おかずが手軽にできます。
- 使うのはコレ！
- 25分
- 174kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：19.6g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
43
カジキの竜田揚げ
「からあげの素」で魚の竜田揚げに挑戦！しっかりした味付けでごはんが進みます。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 252kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：20.5g
からあげの素
おいしそう
7
フライパンで蒲焼きビビンバ
香ばしいおこげと、とろ～り温泉卵がおいしい！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 609kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：22.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
5
ねばとろ元気丼
ネバネバ＆うなぎのパワーで元気アップ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 616kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：27.8g
おろしのたれ
おいしそう
6
とろとろチーズチヂミ
ホットプレートでど～んと焼こう！混ぜて焼くだけの和風チーズチヂミです。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 478kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：27.6g
おろしのたれ
おいしそう
16
いわしの蒲焼き（てりやきのたれ）
「てりやきのたれ」は魚料理にも大活躍！青背の魚も甘辛い味付けで食べやすくなります！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 203kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：13.6g
てりやきのたれ
おいしそう
10
カジキのカリッと揚げ
おろしのたれで揚げ物もさっぱり！カジキのカリッと揚げ
- 使うのはコレ！
- 20分
- 272kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：20.3g
おろしのたれ
おいしそう
9

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その他：その他魚介類

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