その他魚介類のレシピ一覧 全73件中61~73件を表示
- めかじきのてりやき
使うのはコレ！
10分
224kcal- 塩分：1.7g
- たんぱく質：20.2g
- てりやきのたれ
- ごまだれマグロ丼
使うのはコレ！
- 5分+
- 551kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：34.8g
- おいしいごまだれ
- たらのキムチ鍋
使うのはコレ！
- 30分
- 208kcal
- 塩分：5.6g
- たんぱく質：27.4g
- キムチ鍋の素
- 海鮮みそキムチ鍋
使うのはコレ！
- 30分
- 334kcal
- 塩分：5.6g
- たんぱく質：35.4g
- キムチ鍋の素まろやか
- かつおのたたき風
使うのはコレ！
- 5分
- 157kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：27.2g
- おろしのたれ
- 金目鯛の煮つけ
使うのはコレ！
- 15分
- 213kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：19.0g
- すき焼のたれ
- 焼魚
使うのはコレ！
- 10分
- 314kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：17.9g
- おろしのたれ
- まぐろ山かけおろし丼
使うのはコレ！
- 10分
- 492kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：24.7g
- おろしのたれ
- マグロの和風カルパッチョ
使うのはコレ！
- 10分
- 150kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：19.8g
- おろしのたれ
- スタミナうな玉丼
使うのはコレ！
- 10分
- 773kcal
- 塩分：5.9g
- たんぱく質：28.6g
- すき焼のたれ
- カツオのたたきポテチのせ
使うのはコレ！
- 10分
- 144kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：20.5g
- おろしのたれ
- アクアパッツァ風蒸し鍋
使うのはコレ！
- 20分
- 150kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：17.3g
- しゃぶしゃぶごまだれ
- 彩り野菜と白身魚の洋風蒸し
使うのはコレ！
- 15分
- 121kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：12.1g
- しゃぶしゃぶごまだれ
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その他：その他魚介類
73件
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