鍋のレシピ一覧 全280件中1~20件を表示
- プチッとキムチ鍋
使うのはコレ!
10分
268kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:12.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- プチッとスンドゥブチゲ
使うのはコレ!
5分
172kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:12.2g
- プチッと鍋 スンドゥブチゲ 40g×4個
- 担々ごま鍋
使うのはコレ!
20分
404kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:19.4g
- 担々ごま鍋の素
- キムチ鍋
使うのはコレ!
20分
338kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:15.7g
- キムチ鍋の素
- なめらか豆腐のキムチチゲ
使うのはコレ!
10分
403kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:21.5g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- プチッと担々ごま鍋
使うのはコレ!
10分
371kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:16.4g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
- プチッと濃厚みそ鍋
使うのはコレ!
10分
312kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:12.8g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
- 玉子雑炊
使うのはコレ!
5分
- kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- 基本のスンドゥブチゲ
使うのはコレ!
5分
190kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:12.7g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
- プチッと豆乳ごま鍋
使うのはコレ!
10分
336kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:14.7g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
- トマトキムチリゾット
使うのはコレ!
5分
- kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- キムチ鍋の素
- ウインナーがおいしい蒸し鍋
使うのはコレ!
20分
204kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:8.3g
- しゃぶしゃぶごまだれ
- ウインナーと野菜のスティック蒸し鍋
使うのはコレ!
20分
209kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:8.8g
- しゃぶしゃぶごまだれ
- ラタトゥイユ風蒸し鍋
使うのはコレ!
15分
215kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:7.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
- ウインナーと夏野菜のチーズ蒸し
使うのはコレ!
15分
272kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:14.4g
- しゃぶしゃぶごまだれ
- 担々純豆腐
使うのはコレ!
15分
473kcal
- 塩分:4.5g
- たんぱく質:23.1g
- 担々ごま鍋の素
- マイルドキムチ鍋
使うのはコレ!
20分
360kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:14.5g
- キムチ鍋の素 マイルド
- カレースンドゥブチゲ風
使うのはコレ!
5分
391kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:20.1g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
- トマトとぷりぷり海老のスンドゥブ
使うのはコレ!
15分
183kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:14.2g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
- こってり担々ごまライス
使うのはコレ!
1分+
- kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- 担々ごま鍋の素
その他:鍋
280件
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