スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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おいしいレシピ

スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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アレンジ無限の塩パスタ（キャベツとアスパラガス）
実は、「浅漬けの素」とお好みの具でおいしいパスタが作れます。春はキャベツとアスパラガスがおすすめ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 673kcal
- 2.9g
- 17.2g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
49
あさりの旨塩ラーメン
人気の貝ラーメンをおうちで手軽に楽しめます！濃厚な貝の旨みがたまらない！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 304kcal
- 2.6g
- 12.8g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
48
十和田バラ焼き定食
十和田バラ焼きゼミナール認定のたれで、おうちでバラ焼き！甘辛だれで白いごはんがすすみます！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 352kcal
- 1.7g
- 9.1g
十和田バラ焼きのたれ
おいしそう
48
レンジでなすと豚肉のなべしゃぶ
たっぷり野菜と豚肉をレンジで蒸して、あとは「なべしゃぶ」をかけるだけ！簡単・絶品！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 328kcal
- 2.6g
- 23.1g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
48
サバ缶で簡単うどん
市販のサバ缶で手軽に冷やしうどん。簡単なのに絶品！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 305kcal
- 2.9g
- 15.8g
プチッとうどん　すだちおろしうどん　22ｇ×4個
おいしそう
48
レバニラ炒め
ごはんがすすむスタミナおかず♪ レバニラ炒めで栄養補給！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 196kcal
- 1.7g
- 17.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
48
豚肉の梅しそロールカツ
脂っこいフライも「おろしのたれ」と梅・大葉でさっぱりと！薄切り肉なら短時間で揚がります。
- 使うのはコレ！
- 25分
- 407kcal
- 2.5g
- 24.8g
おろしのたれ
おいしそう
48
魅せる！肉マウンテンキムチ鍋
みんなで楽しく食べたい、ど迫力の肉マウンテン鍋！記念写真をお忘れなく！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 284kcal
- 4.3g
- 13.2g
キムチ鍋の素
おいしそう
48
サイコロ浅漬け
野菜を可愛らしくサイコロ状にカット。「浅漬けの素　昆布だし」はお子様にも食べやすいまろやか風味です。
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 35kcal
- 1.5g
- 1.0g
浅漬けの素　昆布だし
おいしそう
48
鶏肉とほうれんそうのすき煮
好きな具材をさっと煮込む「すき煮」で、簡単おうちごはん。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 137kcal
- 1.5g
- 10.8g
すき焼のたれ
おいしそう
48
オートミールでシーフードリゾット
豆乳で煮込んで、とろりと濃厚な味わいに仕上げます。人気のオートミールを使ったリゾットです。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 218kcal
- 1.8g
- 13.6g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
48
まるごとブロッコリーの豆乳ごま鍋
無駄なくおいしくいただきます！ブロッコリーの茎の部分は、薄切りにしてさっと火を通して！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 232kcal
- 3.4g
- 20.1g
プチッと鍋　豆乳ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
48
餃子の皮で豚肉大葉包み焼き
おかずにも、おつまみにも！餃子より簡単に作れる手軽な一品です。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 232kcal
- 1g
- 17.8g
極旨焼肉のたれ　中辛
おいしそう
48
簡単レンジ蒸し鶏（鶏もも）
薄切りの鶏もも肉をレンジでチンするだけ！味付けは「黄金の味」におまかせ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 163kcal
- 1.1g
- 13.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
48
トマトキムチ鍋
キムチ鍋にトマトを入れた変わり鍋。意外だけどトマトの酸味と甘みが絶妙！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 372kcal
- 5.4g
- 16.2g
キムチ鍋の素
おいしそう
48
焼いたら絶品！豚ばらキムチ鍋
肉を焼いたら鍋がもっとおいしくなる！豚肉をさっと焼くひと手間で、香ばしさがグンとup！
- 使うのはコレ！
- 25分
- 712kcal
- 2.8g
- 29.6g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
47
なすの豚肉キムチ炒め
食材に「プチッと鍋」と油をからめてオーブンに入れるだけ。味のしみたなすが美味！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 324kcal
- 1.9g
- 19.0g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
47
厚揚げ串焼き〈５種盛り〉
エバラのたれで、厚揚げがおつまみメニューに大変身！おうちで居酒屋気分が楽しめます♪
- 使うのはコレ！
- 20分
- 441kcal
- 2.5g
- 33.1g
おろしのたれ
おいしそう
47
ネギどっさり！団らん豚のキムチ鍋
ネギは免疫力を高める効果があるといわれています。あったかキムチ鍋にどっさり入れて、食べて健康！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 421kcal
- 5.4g
- 20.6g
キムチ鍋の素
おいしそう
47
とうもろこしの炊き込みごはん
とうもろこしの甘さが引き立つ贅沢ごはん！夏だけのお楽しみ！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 434kcal
- 2.3g
- 8.3g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
47

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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