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熱々カルビチーズビビンバ

チーズを絡めて召しあがれ！ホットプレートで作る、魅惑の熱々メニュー。

熱々カルビチーズビビンバ
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材料2～3人分

牛カルビ肉(焼肉用)120g
エバラ黄金の味大さじ2
ごはん茶碗2杯分(約360g)
エバラCJ韓Kitchenビビンバの素1袋
ピザ用チーズ適量
サラダ油適量

熱々カルビチーズビビンバの作り方

  1. 牛肉は「黄金の味」をもみ込んで下味をつけ、油を熱したホットプレートで焼き、一度取り出します。
  2. ホットプレートに油を熱し、ごはん・「具材入り調味料」・「コチュジャンだれ」を入れて混ぜ合わせ、(1)を戻し入れます。
  3. (2)をホットプレートの両端に寄せて、真ん中にチーズをのせ、チーズが溶けるまで加熱して、出来あがりです。
  • 調理時間15分
  • エネルギー663kcal
  • 塩分：3.4g
  • たんぱく質：22.6g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

韓Ｋｉｔｃｈｅｎ　ビビンバの素韓Ｋｉｔｃｈｅｎ　ビビンバの素
黄金の味　中辛黄金の味　中辛
たれが残ったときに

栄養情報

※1人当たり。栄養価は3人分として算出しています。

エネルギー
663kcal
たんぱく質
22.6g
脂質
36.5g
炭水化物
57.2g
食塩相当量
3.4g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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