熱々カルビチーズビビンバ
チーズを絡めて召しあがれ！ホットプレートで作る、魅惑の熱々メニュー。
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おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料2～3人分
牛カルビ肉(焼肉用) 120g エバラ黄金の味 大さじ2 ごはん 茶碗2杯分(約360g) エバラCJ韓Kitchenビビンバの素 1袋 ピザ用チーズ 適量 サラダ油 適量
熱々カルビチーズビビンバの作り方
- 牛肉は「黄金の味」をもみ込んで下味をつけ、油を熱したホットプレートで焼き、一度取り出します。
- ホットプレートに油を熱し、ごはん・「具材入り調味料」・「コチュジャンだれ」を入れて混ぜ合わせ、(1)を戻し入れます。
- (2)をホットプレートの両端に寄せて、真ん中にチーズをのせ、チーズが溶けるまで加熱して、出来あがりです。
- 調理時間15分
- エネルギー663kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：22.6g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。栄養価は3人分として算出しています。
- エネルギー
- 663kcal
- たんぱく質
- 22.6g
- 脂質
- 36.5g
- 炭水化物
- 57.2g
- 食塩相当量
- 3.4g
「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値
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