スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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レンチンチャーシュー
材料は豚肉と「黄金の味」だけ！電子レンジでスグ作れる簡単チャーシュー。ラーメンのトッピングにも◎
- 使うのはコレ！
- 15分
- 338kcal
- 1.6g
- 12.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
17
ビーフジンジャーステーキ
「生姜焼のたれ」で作る、おいしい漬け焼きステーキ！仕上げにバターを加えて洋食屋さんの味わいに。
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 731kcal
- 2.1g
- 34.3g
生姜焼のたれ
おいしそう
17
プチッとミックスうどん　すだち明太うどん
混ぜてもおいしい、２プチッと２人前！明太子うどんにすだちの爽やかな香りがよく合う！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 198kcal
- 2.2g
- 5.3g
プチッとうどん　すだちおろしうどん　22ｇ×4個
おいしそう
17
焼キャベツのカリー浅漬け
キャベツを香ばしくカレー風味にソテーしてから浅漬けにします。キャベツひとつで満足感のある一皿に！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 66kcal
- 1.3g
- 1.4g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
17
鶏肉ともやしのナムル
レンジで簡単もう一品！「黄金の味」で下味をつけるひと手間で、お肉がやわらかくジューシーに！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 214kcal
- 1.5g
- 19.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
17
ねぎ巻きやきとり
長ねぎを薄切りの鶏むね肉で巻いた、かわいいミニやきとりです。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 205kcal
- 2g
- 17.5g
やきとりのたれ
おいしそう
17
野菜100g分　かぶの浅漬け
１日350gの野菜を食べよう！毎日の食卓に浅漬けをプラスすれば、不足しがちな野菜が手軽に補える！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 31kcal
- 1.6g
- 0.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
17
オートミールでチャーハン
まるでお米のようなパラパラ炒飯がすぐできる！味付けは「黄金の味」におまかせ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 245kcal
- 2.1g
- 13.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
17
豆腐干で冷やし担々麺
話題の豆腐干を冷やし担々麺風にアレンジ！豆乳を加えてまろやかな味わいに仕上げました。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 416kcal
- 2.4g
- 36.7g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
17
えのきのからあげ
「黄金の味　旨にんにく」でしっかり下味をつけたえのきのからあげは、おつまみにピッタリの味わいです！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 521kcal
- 0.7g
- 2.6g
黄金の味　旨にんにく
おいしそう
17
飛鳥鍋
奈良をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現！牛乳仕立てのまろやか鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
- 使うのはコレ！
- 15分
- 258kcal
- 3.2g
- 20.2g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
17
かんたん和食ごはん　浅漬け定食
きざんで、つけて、もむだけ！いつもの食卓に浅漬けを添えて、かんたん和食ごはん！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 368kcal
- 3.2g
- 7.8g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
17
かんたん和食ごはん　浅漬けの盛り合わせ
きざんで、つけて、もむだけ！いつもの食卓に浅漬けを添えて、かんたん和食ごはん！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 39kcal
- 1.6g
- 1.3g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
17
レンジで簡単！黄金鶏ポッサム
韓国の豚肉料理ポッサムを、鶏もも肉でアレンジ。火を使わずにレンジで簡単調理！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 362kcal
- 2.8g
- 24.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
17
まるごとみかん鍋
焼きみかんがインパクト抜群！さわやかな香りの鍋を楽しんだ後は、みかんも皮ごと召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 249kcal
- 2.5g
- 17.5g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
おいしそう
17
さんま鍋
サンマの水煮缶で作るお手軽鍋。たっぷり野菜と魚の旨みで、簡単なのに驚きのおいしさ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 251kcal
- 3.8g
- 17.9g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
17
しじみ鍋
大粒のしじみで味わいたい、貝のだしが効いた濃厚みそ鍋。シメはラーメンがオススメです！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 141kcal
- 3.5g
- 8.8g
プチッと鍋　濃厚みそ鍋　40ｇ×4個
おいしそう
17
鶏鉄板焼肉（たまねぎ）
「黄金の味」で漬け込むと、お肉がもっと旨くなる！人気の福岡グルメをイメージしたアレンジ鶏焼肉です。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 404kcal
- 2g
- 20.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
17
トマたまキムチ鍋
いつものキムチ鍋にトマトと溶き卵を加えて、辛さもマイルドに！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 449kcal
- 5.5g
- 23.7g
キムチ鍋の素
おいしそう
17
レンジでプチッと回鍋肉
「プチッと中華」があれば、１人前のおいしい回鍋肉がレンジで手軽に作れます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 249kcal
- 1.6g
- 9.8g
プチッと中華　回鍋肉　23ｇ×4個
おいしそう
16

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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