myおかずスープ トマトとベーコンのキムチリゾット
キムチ＋トマトの組み合わせは絶品！
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おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料1人分
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ごはん 80g ベーコン(5mm幅に切る) 1枚(約15g) トマト(くし形切り) 1/2個(約100g) エバラプチッと鍋 キムチ鍋 1個 水 200ml ピザ用チーズ 適宜
myおかずスープ トマトとベーコンのキムチリゾットの作り方
- 鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。
- 煮立ったらごはんを加えて中火で約3分煮て、ベーコンを加えてさらに約1分煮ます。
- トマト加えてひと煮立ちしたら、出来あがりです。
- ※お好みでピザ用チーズをのせてお召しあがりください。
- 調理時間5分
- エネルギー242kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：6.4g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 242kcal
- たんぱく質
- 6.4g
- 脂質
- 6.5g
- 炭水化物
- 38.8g
- 食塩相当量
- 3.7g
「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値
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