スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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ちりとり鍋
大阪をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現！山盛り野菜のピリ辛鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
- 使うのはコレ！
- 15分
- 403kcal
- 2.7g
- 13.4g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
18
ピーラー野菜でリボンなべしゃぶ
火の通りにくい根菜類も、ピーラーで薄く切ればすぐ煮えます！たっぷり野菜をお肉で巻いて召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 463kcal
- 2.6g
- 17.0g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
18
肉巻きしゃぶしゃぶ
串にさしてあるから食べやすい！アウトドアにぴったりのしゃぶしゃぶスタイル！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 584kcal
- 2.8g
- 32.8g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
18
千切りキャベツの蒸し焼肉（豚肉）
ホットプレートですぐできる！たっぷりキャベツがあっという間になくなる美味しさです！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 312kcal
- 2.7g
- 12.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
18
セロリの浅漬けといかくんのおつまみ和え
いかくんを加えて簡単おつまみアレンジ♪ おうち居酒屋におすすめ！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 55kcal
- 1.2g
- 3.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
18
担々豆腐
うどん以外にも使える、具入りの「プチッとうどんプラス」！豆腐にかけるだけで、ピリ辛おつまみの完成！
- 使うのはコレ！
- 1分
- 133kcal
- 1.1g
- 9.5g
プチッとうどんプラス　具入り汁なし担々麺　40ｇ×3個
おいしそう
18
おすすめ〆ラーメン〈柑橘醤油つゆ〉
なべしゃぶを味わいつくそう！相性抜群、シメのラーメンは別腹！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- - g
- - g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
18
山かけマグロ丼
だし入りとろろは、お刺身とも相性抜群！プチッとして、かけるだけで、外食店のような山かけ丼に！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 507kcal
- 2g
- 31.2g
プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個
おいしそう
18
きつね餃子
餃子の皮の代わりに油揚げを使った、きつね餃子。包む手間なく、手軽に作れます！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 425kcal
- 1.5g
- 28.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
18
辛うま漬け込み焼肉（鶏肉）
辛い！でも旨い！「黄金の味」の果実のコクで、食欲そそる辛うま漬け込み焼肉が手軽に楽しめます！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 257kcal
- 1.6g
- 17.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
18
旨！なべしゃぶで鶏しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
鶏むね肉であっさりしゃぶしゃぶ！「なべしゃぶ」はつゆの旨味がお肉にしっかり絡むから、味わい大満足！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 175kcal
- 2.6g
- 25.9g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
18
オムレツのっけ弁当
「すき焼のたれ」でしっかり味付けした具を卵で包みました。ごはんにのっけるだけで大満足のお弁当に！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 741kcal
- 1.8g
- 28.9g
すき焼のたれ　マイルド
おいしそう
18
しそ風味のてりやき豆腐ハンバーグ
材料少なめの簡単レシピ！大葉の香りがたまらない、「すき焼のたれ」で作る絶品てりやきハンバーグです。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 244kcal
- 1.6g
- 15.4g
すき焼のたれ
おいしそう
18
牛すきごぼ天うどん
熱々うどんにあえるだけ！甘辛い牛すきにごぼうの天ぷらが相性抜群、やみつきの味わいに。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 386kcal
- 2.6g
- 10.2g
プチッとうどんプラス　具入り牛すき焼うどん　42ｇ×3個
おいしそう
18
トマトと卵のホッと温スープ
簡単あったか温活スープ！ふわふわ卵とトマトの酸味で、心もお腹も満たされます。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 75kcal
- 1.5g
- 4.4g
プチッと鍋ホッと温　中華しょうゆ　22ｇ×4個
おいしそう
18
かんたん和食ごはん　浅漬けの盛り合わせ
きざんで、つけて、もむだけ！いつもの食卓に浅漬けを添えて、かんたん和食ごはん！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 39kcal
- 1.6g
- 1.3g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
18
黄金の味でビビンそうめん
余ったたれが毎日の食事作りに大活躍！「黄金の味」・コチュジャン・ごま油の組み合わせが絶妙なのです！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 550kcal
- 3.9g
- 15.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
18
まるごとみかん鍋
焼きみかんがインパクト抜群！さわやかな香りの鍋を楽しんだ後は、みかんも皮ごと召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 249kcal
- 2.5g
- 17.5g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
おいしそう
18
ミナリキムチ鍋
「ミナリ」は韓国語でセリのこと。人気のミナリをたっぷりのせた、香りと食感を楽しむキムチ鍋です！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 321kcal
- 4.3g
- 15.9g
キムチ鍋の素
おいしそう
18
さつまいもの炊き込みごはん
「プチッと鍋」で味が決まる！炊飯器で炊くだけ簡単、さつまいもごはん！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 366kcal
- 1.6g
- 6.3g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
18

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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