鶏むね肉のレシピ一覧 全112件中61~80件を表示
- 奄美風鶏飯丼食欲のない暑い日にも、さらさらとお茶漬け感覚でいただけます。
使うのはコレ!
- 30分
- 512kcal
- 塩分:5.4g
- たんぱく質:22.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう14
- 奄美風鶏飯丼
- 鶏肉ともやしのナムルレンジで簡単もう一品!「黄金の味」で下味をつけるひと手間で、お肉がやわらかくジューシーに!
使うのはコレ!
- 10分
- 214kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:19.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう14
- 鶏肉ともやしのナムル
- ピーラー野菜のチキンサラダレンジで作った蒸し鶏をのせて。野菜はピーラーでリボン状に切ってデコレーションしましょう!
使うのはコレ!
- 20分
- 165kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:18.1g
- おろしのたれ
おいしそう13
- ピーラー野菜のチキンサラダ
- さっぱり鶏むねおろし丼ゆで鶏とみずみずしい野菜をごはんにのせて。食欲がない時でもさっぱりいただけます!
使うのはコレ!
- 20分
- 540kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:33.5g
- おろしのたれ
おいしそう13
- さっぱり鶏むねおろし丼
- パンシュープリーズ蓋をあけてびっくり! 食パンの中にぎっしりサンドイッチを詰めたシュープリーズです!
使うのはコレ!
- 40分+
- 529kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:26.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう13
- パンシュープリーズ
- チキンのブルスケッタ鶏むねを「黄金の味」で漬け込み、じっくりと時間をかけてホロホロ食感に仕上げました。
使うのはコレ!
- 50分+
- 397kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:38.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう12
- チキンのブルスケッタ
- カレー南蛮風アヒージョキャンプで人気のアヒージョを和風にアレンジ! 〆はカレーうどんで決まり!
使うのはコレ!
- 20分
- 193kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:24.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう12
- カレー南蛮風アヒージョ
- 五目キムチそうめんゆでたそうめんに具材をのせてキムチスープをかけるだけ! 夏にぴったり♪
使うのはコレ!
- 20分
- 398kcal
- 塩分:5.8g
- たんぱく質:22.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう11
- 五目キムチそうめん
- ロールチキンパサつきがちな鶏むね肉も、チーズを包めばコク旨ジューシー! おもてなしにもピッタリです。
使うのはコレ!
- 15分
- 266kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:33.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう11
- ロールチキン
- 〈冷〉水晶鶏の冷製ちゃんこ鍋澄んだスープが見た目にも涼しげ。「プチッと鍋 ちゃんこ鍋」で、ひんやり美味しい鍋ランチ。
使うのはコレ!
- 10分
- 195kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:23.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう11
- 〈冷〉水晶鶏の冷製ちゃんこ鍋
- 3種のコッペパンサンド(鶏照りとオレンジ)話題のコッペパンサンドをご家庭でも! 是非お好みのサンドを見つけてみてください。
使うのはコレ!
- 20分
- 420kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:23.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう11
- 3種のコッペパンサンド(鶏照りとオレンジ)
- レンジ蒸し鶏の濃厚焙煎ごまソースレンジで作れるオススメ鶏むねメニュー! 「黄金の味 濃厚焙煎ごま」と刻んだ長ねぎで作るソースが絶品!
使うのはコレ!
- 10分+
- 154kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:18.8g
- 黄金の味 濃厚焙煎ごま
おいしそう11
- レンジ蒸し鶏の濃厚焙煎ごまソース
- 鶏むね肉の焼肉鍋(コチュジャン醤油味)鶏むね肉のおいしい食べ方、発見! そぎ切りにして、焼いて、からめて、煮込むだけ!
使うのはコレ!
- 15分
- 365kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:36.6g
- フライパンで焼肉鍋 コチュジャン醤油味 100g×2袋
おいしそう11
- 鶏むね肉の焼肉鍋(コチュジャン醤油味)
- 黄金の味でからあげ トマトだれがけ「黄金の味」で下味をつけたからあげに、トマトだれをかけて。トマトの酸味で後味さっぱり!
使うのはコレ!
- 15分+
- 414kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:22.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう10
- 黄金の味でからあげ トマトだれがけ
- ささみと水菜のさわやか檸檬パスタレモンの風味がさわやか! にんにく不使用でさっぱりといただけます。
使うのはコレ!
- 15分
- 654kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:25.8g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう10
- ささみと水菜のさわやか檸檬パスタ
- 黄金の味で鶏むねのからあげ焼肉のたれをからあげの下味に。しっかり漬け込めば、むね肉もしっとりジューシーに仕上がります。
使うのはコレ!
- 10分+
- 302kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:27.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう10
- 黄金の味で鶏むねのからあげ
- 和風バンバンジー(しゃぶしゃぶごまだれ)バンバンジーを「しゃぶしゃぶごまだれ」であっさりと。鶏肉はレンジ加熱で簡単!
使うのはコレ!
- 15分+
- 164kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:18.5g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう10
- 和風バンバンジー(しゃぶしゃぶごまだれ)
- 下味冷凍 鶏むね肉の生姜焼き鶏むね肉に「生姜焼のたれ」で下味をつけて、冷凍ストック!
使うのはコレ!
- 10分+
- 233kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:28.2g
- 生姜焼のたれ
おいしそう10
- 下味冷凍 鶏むね肉の生姜焼き
- セロリとささみのレモンペッパースープ朝食におすすめ! 『セロリとささみのレモンペッパー漬け』をさっと煮て、爽やかなスープにアレンジ!
使うのはコレ!
- 5分+
- 44kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:4.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう10
- セロリとささみのレモンペッパースープ
- バンバンジーかけるだけで料理が完成! 具材がのっかる「おいしいごまだれ」で、バンバンジーがおいしい!
使うのはコレ!
- 15分+
- 224kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:28.4g
- おいしいごまだれ
おいしそう9
- バンバンジー
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