豆・豆腐・豆腐加工品類のレシピ一覧 全376件中81~100件を表示
- フライパン豚すき焼きフライパンで煮込んで、そのまま食卓へ! 豚肉を使って手軽に作る、普段使いのすき焼きスタイル!
使うのはコレ!
15分
289kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:12.6g
- すき焼のたれ
おいしそう13
- フライパン豚すき焼き
- フライパン鶏すき焼きフライパンで煮込んで、そのまま食卓へ! 鶏肉で作るのもオススメ、普段使いのすき焼きスタイル!
使うのはコレ!
15分
194kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:13.8g
- すき焼のたれ
おいしそう5
- フライパン鶏すき焼き
- フライパン鶏すき焼き(マイルド使用)フライパンで煮込んで、そのまま食卓へ! 鶏肉で作るのもオススメ、普段使いのすき焼きスタイル!
使うのはコレ!
15分
207kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:13.7g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう3
- フライパン鶏すき焼き(マイルド使用)
- 厚揚げと豆苗のさっと煮お好きな食材を「すき焼のたれ」と水1:1で、さっと煮るだけ! 甘辛の厚揚げは大人も子どもも好きな味!
使うのはコレ!
10分
164kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:10.8g
- すき焼のたれ
おいしそう13
- 厚揚げと豆苗のさっと煮
- プチッと鍋で豆乳春雨スープ「プチッと鍋 豆乳ごま鍋」に豆乳をプラスして、ホッとするやさしい味わいの春雨スープ。
使うのはコレ!
10分
255kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:11.1g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
おいしそう15
- プチッと鍋で豆乳春雨スープ
- オートミール入り担々ごま鍋豆腐とオートミールがメインの担々ごま鍋。ボリューム満点、この一品でしっかりおなかが満たされます!
使うのはコレ!
15分
416kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:25.6g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう18
- オートミール入り担々ごま鍋
- レンジでオートミール担々麻婆豆腐用意するのは、豆腐とオートミールと「プチッと鍋」だけ! オートミールを使った麻婆豆腐がすぐできる!
使うのはコレ!
10分
245kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:13.9g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう15
- レンジでオートミール担々麻婆豆腐
- オートミールでチキンナゲット豆腐を加えて、ふんわり食感のナゲットに。「プチッと鍋」でしっかり味付けしているから、お弁当にも◎
使うのはコレ!
20分+
289kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:16.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう5
- オートミールでチキンナゲット
- レンジでオートミール入り担々スープ具だくさんでおなかも大満足。レンジで作れる、簡単オートミールスープ!
使うのはコレ!
10分
191kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:11.6g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう12
- レンジでオートミール入り担々スープ
- オートミールでケークサレ「ケークサレ」はフランス生まれの塩味のケーキ。炊飯器を使えば、調理もカンタン!
使うのはコレ!
10分+
232kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:11.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう7
- オートミールでケークサレ
- 肉豆腐(マイルド使用)フライパンひとつで手軽にすき焼きの味わい! 切った具材を煮るだけ簡単!
使うのはコレ!
20分
398kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:19.5g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう27
- 肉豆腐(マイルド使用)
- ごちそうすき焼き(マイルド使用)みんながそろったら「すき焼き」がおススメ。ちょっと良いお肉を用意して鍋を囲みましょう!
使うのはコレ!
30分
637kcal
- 塩分:4.7g
- たんぱく質:31.3g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう10
- ごちそうすき焼き(マイルド使用)
- 和牛とキノコの味わいすき焼き(マイルド使用)ハレの日には、ちょっと高級なお肉を用意して「ごちそうすき焼き」がおススメ♪
使うのはコレ!
30分
753kcal
- 塩分:4.7g
- たんぱく質:28.3g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう6
- 和牛とキノコの味わいすき焼き(マイルド使用)
- さっぱりすき焼き(マイルド使用)エバラのおすすめ、お肉を焼いて楽しむすき焼きスタイル。たっぷりの薬味でお肉がさっぱりといただけます。
使うのはコレ!
30分
622kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:30.8g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう2
- さっぱりすき焼き(マイルド使用)
- まぐろ豆腐サラダ表面をさっと炭火焼きしたマグロが絶品! さわやか檸檬は魚介とも相性抜群!
使うのはコレ!
25分
190kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:14.9g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう34
- まぐろ豆腐サラダ
- メスティンでプチッと寄せ鍋1プチッと1人前の「プチッと鍋」がキャンプで大活躍! 体に沁みる、あったかお鍋が嬉しい!
使うのはコレ!
10分
213kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:15.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう8
- メスティンでプチッと寄せ鍋
- 厚揚げの炭火焼き・カレーソース人気食材の厚揚げを炭火で香ばしく焼きあげて! スパイシーなカレーソースが食欲を刺激する!
使うのはコレ!
20分
207kcal
- 塩分:0.4g
- たんぱく質:11.7g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう4
- 厚揚げの炭火焼き・カレーソース
- 厚揚げピーマン炒め厚揚げにコク深いたれが絡んでおいしい! 炒めるだけでカンタン和のおかず!
使うのはコレ!
10分
172kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:8.9g
- 豚バラのごまみそ炒めのたれ
おいしそう29
- 厚揚げピーマン炒め
- 黄金焼肉弁当(さわやか檸檬)ど~んとのった焼肉が嬉しい! 「黄金の味 さわやか檸檬」はにんにく不使用だから、お弁当にも安心!
使うのはコレ!
30分
897kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:28.2g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう7
- 黄金焼肉弁当(さわやか檸檬)
- 厚揚げのタッカルビ風厚揚げの炒め物にさつまいもやウインナーを加えてボリューム満点!
使うのはコレ!
15分
251kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:19.8g
- タッカルビのたれ
おいしそう16
- 厚揚げのタッカルビ風
その他:豆・豆腐・豆腐加工品類
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