魚介類の人気レシピ一覧 全553件中461~480件を表示
- 旨にんにくでエビチリたまダレふんわりとろ~り卵がおいしい、変わり種エビチリ。“黄金のたまダレ”が味付けのポイントです!
使うのはコレ!
15分
177kcal
1.5g
18.8g
- 黄金の味 旨にんにく
おいしそう8
- 旨にんにくでエビチリたまダレ
- 彩り野菜と白身魚の洋風蒸し彩り鮮やかで、お酒にもピッタリ! 切って並べたら、あとは電子レンジにおまかせ!
使うのはコレ!
15分
139kcal
1.6g
13.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう8
- 彩り野菜と白身魚の洋風蒸し
- ブリすき鍋脂ののったブリの旨味が大根や豆腐にしみ込みます! 長ねぎも、焼くことで甘みが増して美味しい!
使うのはコレ!
20分
391kcal
3.7g
30.3g
- すき焼のたれ
おいしそう8
- ブリすき鍋
- カツオのたたきポテチのせかつおの上にどっさりたまねぎをのせて♪ ポテトチップスはガーリック味がおすすめです。
使うのはコレ!
10分
139kcal
0.9g
20.5g
- おろしのたれ
おいしそう8
- カツオのたたきポテチのせ
- マグロの和風カルパッチョ砕いたピーナッツが食感のアクセント。「おろしのたれ」とワサビが大人味!
使うのはコレ!
10分
169kcal
1.8g
22.5g
- おろしのたれ
おいしそう8
- マグロの和風カルパッチョ
- 海鮮チヂミ卵とニラがあれば、スグできる! 魚介を入れてうま味たっぷりに!
使うのはコレ!
15分
612kcal
3g
18.1g
- 韓Kitchen チヂミの素
おいしそう7
- 海鮮チヂミ
- ねばとろ元気丼ネバネバ&うなぎのパワーで元気アップ!
使うのはコレ!
15分
614kcal
3.5g
27.8g
- おろしのたれ
おいしそう7
- ねばとろ元気丼
- 乾燥わかめの浅漬け風サラダわかめとキュウリの浅漬け。酢の物が苦手でも浅漬けにすれば食べやすい!
使うのはコレ!
3分+
13kcal
0.9g
0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 乾燥わかめの浅漬け風サラダ
- カジキの竜田揚げ「からあげの素」で魚の竜田揚げに挑戦! しっかりした味付けでごはんが進みます。
使うのはコレ!
15分
252kcal
2.5g
20.5g
- からあげの素
おいしそう7
- カジキの竜田揚げ
- 牡蠣バーボイルした牡蠣を浅漬けに! ほどよい塩気とうま味が美味!
使うのはコレ!
5分+
108kcal
2.9g
9.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 牡蠣バー
- いかにんじんバー郷土料理のいかにんじんをイメージしたオヤツバー。
使うのはコレ!
15分+
54kcal
1.3g
5.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- いかにんじんバー
- myおかずスープ あさりとレタス「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。あさりとレタス、春にピッタリの組み合わせで。
使うのはコレ!
5分
23kcal
2.3g
2.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう7
- myおかずスープ あさりとレタス
- my主食スープ あさりと筍の雑炊主食をプラスして小腹も満足myスープ。あさりとたけのこ、春らしいやさしい味わいの雑炊。
使うのはコレ!
5分
89kcal
2.3g
3.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう7
- my主食スープ あさりと筍の雑炊
- my主食スープ トムヤムクン風うどん主食をプラスして小腹も満足myスープ。サッと作れる、トムヤムクン風ピリ辛うどん。
使うのはコレ!
5分
102kcal
1.9g
8.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう7
- my主食スープ トムヤムクン風うどん
- my主食スープ ピリ辛あさりラーメン主食をプラスして小腹も満足myスープ。あさりダシが嬉しい、キムチラーメン。
使うのはコレ!
5分+
102kcal
2.1g
4.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう7
- my主食スープ ピリ辛あさりラーメン
- あさりの黄金たまご丼病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
10分
400kcal
1.7g
13.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- あさりの黄金たまご丼
- 土鍋でさんまごはん旬の時期に一度は作りたい! 香ばしいおこげも絶品のさんまごはん。
使うのはコレ!
30分+
438kcal
1.8g
13.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう7
- 土鍋でさんまごはん
- 鯛の黄金カルパッチョ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
10分
240kcal
1.2g
14.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 鯛の黄金カルパッチョ
- てるてる坊主サンドイッチサンドイッチの中には、ツナを甘辛く味付けしたそぼろ入り! 見た目もかわいい、てるてる坊主サンドです。
使うのはコレ!
20分
484kcal
2.4g
21.5g
- やきとりのたれ
おいしそう7
- てるてる坊主サンドイッチ
- パクチーおでんパクチーをたっぷりのせて、いつものおでんをタイ風にアレンジ。和風つゆと意外に好相性!
使うのはコレ!
40分
157kcal
3.9g
11.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう7
- パクチーおでん
その他:魚介類
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特集レシピ
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