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おいしいレシピ

魚介類の人気レシピ一覧　全562件中421~440件を表示

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日々の膳　おでん（万能だし）
味の決め手は、だしのうま味。煮出すだけで、いつものおでんが本格的で上品な味わいに仕上がります。
- 使うのはコレ！
- 40分
- 194kcal
- 2.6g
- 16.6g
日々の膳　万能だし　5.5ｇｘ20袋
おいしそう
11
レンジでツナコーンカレー
子どもも喜ぶコーンたっぷりの甘口カレー。「横濱舶来亭」なら、レンジ調理でも味わい深く仕上がります。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 576kcal
- 2.9g
- 13.1g
横濱舶来亭　カレーフレーク　芳醇な甘口
おいしそう
11
鮭の中華風味噌焼き（川崎フロンターレコラボ）
ビタミンDが豊富な鮭は、積極的に摂取したい食材のひとつ。彩り野菜と合わせて、ごはんが進む一皿に。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 255kcal
- 1.7g
- 30.0g
プチッと中華　回鍋肉　23ｇ×4個
おいしそう
11
ツナ缶キムチ鍋
ツナ缶の油でキムチを炒めて旨味を引き出した、簡単なのに本格的な味わいのキムチ鍋です。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 300kcal
- 4.7g
- 21.0g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
11
プチッと寄せ鍋麻辣湯
「プチッと鍋」で簡単アレンジ麻辣湯！寄せ鍋に花椒とラー油を効かせて、あっさりシビ辛！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 274kcal
- 3.4g
- 13.5g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
11
プチッとちゃんこ鍋麻辣湯
「プチッと鍋」で簡単アレンジ麻辣湯！ちゃんこ鍋に花椒とラー油を効かせて、うま塩シビ辛！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 318kcal
- 3.2g
- 16.1g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
11
ブリすき焼き
脂ののったブリの旨味が大根や豆腐にしみ込みます！長ねぎも焼くことで甘みが増して美味しい！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 391kcal
- 3.7g
- 30.3g
すき焼のたれ
おいしそう
11
甘辛トッポギ
韓国の定番おかずを「すき焼のたれ」で簡単アレンジ。コチュジャンをプラスして、コクのある甘辛味に！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 377kcal
- 4.1g
- 12.3g
すき焼のたれ
おいしそう
11
トマトとぷりぷり海老のスンドゥブ
人気のスンドゥブに、エビの食感と旨味をプラス。トマトの酸味がキムチの辛さを和らげ、後味をすっきりしてくれます。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 183kcal
- 3.1g
- 14.2g
小鍋でおかず　スンドゥブチゲの素
おいしそう
10
カジキのカリッと揚げ
「おろしのたれ」で揚げ物もさっぱり！カジキのカリッと揚げ
- 使うのはコレ！
- 20分
- 278kcal
- 1.8g
- 20.5g
おろしのたれ
おいしそう
10
かつおのおろし和え
旬のかつおをさっぱりと！和えておいしいかつおのおろし和え
- 使うのはコレ！
- 10分
- 91kcal
- 1.6g
- 14.3g
おろしのたれ
おいしそう
10
my主食スープ　ピリ辛海鮮スープパスタ
主食をプラスして小腹も満足myスープ。シーフードミックスとキャベツで、簡単スープスパゲティ。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 79kcal
- 1.7g
- 6.2g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
10
たことあさりのキムチ鍋
新鮮なあさりとタコをピリ辛キムチ味の鍋でいただきます！魚介の旨味たっぷり！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 231kcal
- 6.5g
- 30.0g
キムチ鍋の素
おいしそう
10
鮭のムニエル　黄金ソースがけ
病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
- 使うのはコレ！
- 15分
- 240kcal
- 1g
- 20.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
10
myおかずスープ　あさりと春雨
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。パクチーを添えるだけで、ぐっとエスニック風に。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 48kcal
- 1.9g
- 1.4g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
10
行楽弁当（かに玉風卵焼き）
かにかまを入れてお手軽に！カップに入れれば、食べやすい卵焼きです。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 87kcal
- 1.3g
- 7.1g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
10
ちらし漬け
彩り豊かな浅漬け。切った具材に「浅漬けの素」をかけて漬けるだけ、おもてなしにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 74kcal
- 1.8g
- 7.9g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
10
牛すじおでん
コラーゲンたっぷりの牛すじは、人気上昇中のおでん種！ご家庭でも簡単に牛すじおでんが楽しめます。
- 使うのはコレ！
- 40分
- 317kcal
- 4.8g
- 38.6g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
10
レモンおでん
レモンの爽やかな酸味で、後味がさっぱりとしたおでんになります。女性に人気の味わい！
- 使うのはコレ！
- 40分
- 162kcal
- 3.8g
- 11.2g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
10
粕汁風きのこ鍋
きのこをふんだんに使った旨みたっぷりの鍋。酒粕を少し加えるだけで、香りがグンと引き立ちます。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 309kcal
- 3.7g
- 27.0g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
10

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