エビ・カニのレシピ一覧 全102件中1~20件を表示
- エビの卵炒め
使うのはコレ！
15分
200kcal- 塩分：1.8g
- たんぱく質：16.5g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
- 電子レンジで茶碗蒸し
使うのはコレ！
- 15分
- 172kcal
- 塩分：4.3g
- たんぱく質：22.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
- エビチリ
使うのはコレ！
- 15分
- 185kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：18.6g
- エビチリのたれ
- プルコギ風焼肉
使うのはコレ！
- 20分+
- 446kcal
- 塩分：4.3g
- たんぱく質：21.3g
- 黄金の味 中辛
- おろしDEフォンデュ
使うのはコレ！
- 30分
- 294kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：19.7g
- おろしのたれ
- とろとろチーズチヂミ
使うのはコレ！
- 20分
- 487kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：27.6g
- おろしのたれ
- 担々そぼろの生春巻き
使うのはコレ！
- 20分
- 318kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：20.7g
- 担々ごま鍋の素
- エビとブロッコリーのプリプリ塩だれ炒め
使うのはコレ！
- 20分
- 136kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：17.0g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
- 海鮮中華塩焼そば
使うのはコレ！
- 20分
- 453kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：25.6g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
- トマトとぷりぷり海老のスンドゥブ
使うのはコレ！
- 15分
- 183kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：14.2g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
- 母の日焼肉（豚肉）
使うのはコレ！
- 20分
- 624kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：23.2g
- 黄金の味 中辛
- 黄金焼肉パエリア
使うのはコレ！
- 45分
- 619kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：16.8g
- 黄金の味 中辛
- お正月焼肉
使うのはコレ！
- 30分
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- 黄金の味 中辛
- 簡単エビチリ
使うのはコレ！
- 20分
- 260kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：35.4g
- 黄金の味 中辛
- 七夕焼肉
使うのはコレ！
- 30分
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- おろしのたれ
- my主食スープ エビとショートパスタ
使うのはコレ！
- 5分+
- 97kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：8.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
- my主食スープ トムヤムクン風うどん
使うのはコレ！
- 5分
- 102kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：8.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
- 海鮮チャプチェ
使うのはコレ！
- 10分
- 165kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：6.4g
- 韓Ｋｉｔｃｈｅｎ チャプチェの素
- 桜えびの炊き込みごはん
使うのはコレ！
- 10分+
- 323kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：14.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
- トムヤムクン風うどん
使うのはコレ！
- 15分
- 333kcal
- 塩分：5g
- たんぱく質：22.4g
- キムチ鍋の素
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