エビ・カニの人気レシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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エビ・カニの人気レシピ一覧　全112件中1~20件を表示

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とろみでぽかぽか中華丼
とろみを活かしたアレンジ中華メニュー！具だくさんの中華丼が、1プチッと1人前ですぐ作れる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 661kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：22.0g
プチッと鍋ホッと温　中華しょうゆ　22ｇ×4個
おいしそう
6
明太子バター焼そば
フライパンでサッと炒めれば、プチプチ食感が楽しい明太子焼そばの出来あがり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 392kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：17.5g
プチッとうどん　明太子うどん　22ｇ×4個
おいしそう
78
エビチリ
トマトの甘味と豆板醤の旨味でごはんが進む！おうちで簡単本格中華！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 185kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：18.6g
エビチリのたれ
おいしそう
72
エビの卵炒め
エビとブロッコリーの中華風卵炒め。炒め物の味付けも「プチッと鍋」におまかせ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 200kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：16.5g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
207
ゆず塩冷製パスタ
スパゲティもプチッとにおまかせ！あえるだけで爽やかな冷製パスタがすぐできる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 361kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：16.0g
プチッとうどん　ゆず塩鯛だしうどん　21ｇ×4個
おいしそう
18
中華風おこわ
素材のうま味がしみ出たモチモチおこわ。「プチッと鍋」で味付け簡単！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 314kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：11.5g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
28
海鮮チャプチェ
魚介のうま味たっぷりの韓国風春雨炒め。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 165kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：6.4g
韓Ｋｉｔｃｈｅｎ　チャプチェの素
おいしそう
10
大人のお子様ランチ
とろとろオムライスにハンバーグ、エビフライにポテトサラダ。懐かしのお子様ランチは大人だって食べたい！
- 使うのはコレ！
- 45分
- 924kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：42.6g
ハンバーグソースデミグラス
おいしそう
114
プルコギ風焼肉
韓国風テイストメニュー♪　焼肉のたれで韓国版牛肉のすき焼き風煮の完成☆
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 446kcal
- 塩分：4.3g
- たんぱく質：21.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
561
八宝菜
難しい中華の味付けも「プチッと鍋」があれば簡単！いろいろな具材を入れてバランスよく！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 339kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：20.6g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
35
電子レンジで茶碗蒸し
電子レンジで簡単！エビやタラのうま味が詰まった、のどごしなめらかな茶碗蒸し。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 172kcal
- 塩分：4.3g
- たんぱく質：22.6g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
109
カフェ風ドライカレー
水を使わずに作る、味わい深いドライカレー。たっぷりのエビをトッピングと具材にダブル使いしました。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 721kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：33.1g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
23
魚介のアヒージョ
スペインバルで定番のオイル煮。魚介のうま味がしみ出たオイルを、バゲットにつけて召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 236kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：15.4g
焼肉応援団　まろやか塩だれ
おいしそう
58
お正月焼肉
Happy　NIKU　Year！？いろんな肉の部位を楽しもう！
- 使うのはコレ！
- 30分
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
黄金の味　中辛
おいしそう
20
台湾風麻辣火鍋
人気の「台湾鍋」をおうちで楽しもう！　烏龍茶をベースにした、辛いだけじゃない本格派の味わい！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 327kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：17.3g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
17
贅沢シリーズで海鮮焼き
上質な海鮮には、上質な「黄金の味」がよく合います。海鮮焼きも贅沢シリーズで極上の味わいに！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 249kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：40.5g
黄金の味　贅沢林檎
おいしそう
129
中華弁当　エビチリ
人気の中華メニューをお弁当に！旨味たっぷりのエビチリでごはんがすすむ！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 658kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：31.7g
エビチリのたれ
おいしそう
179
シーフード・フィデウア（パスタパエリア）
フィデウアは、お米の代わりに細かく砕いたパスタで作るパエリア風の料理。晴天の下、魚介の旨みを堪能！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 304kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：20.8g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
14
おろしDEフォンデュ
色々な材料をピックにさして、ディップで楽しもう！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 264kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：18.4g
おろしのたれ
おいしそう
17
担々そぼろの生春巻き
濃いめに味付けした「そぼろ」を野菜と一緒に巻きます。おもてなしにもピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 313kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：20.7g
担々ごま鍋の素
おいしそう
24

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