しゃぶしゃぶ類（蒸ししゃぶ、冷しゃぶなど含む）のレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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しゃぶしゃぶのレシピ一覧　全79件中1~20件を表示

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担々豚しゃぶサラダ
- 使うのはコレ！
- 10分
- 228kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：15.5g
担々ごま鍋の素
タイ風牛しゃぶ春雨サラダ
- 使うのはコレ！
- 15分
- 306kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：27.1g
おろしのたれ
しゃぶギョプサル
- 使うのはコレ！
- 30分
- 358kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：28.5g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
2色鍋しゃぶしゃぶ
- 使うのはコレ！
- 20分
- 432kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：29.2g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
ハートの冷しゃぶサラダ
- 使うのはコレ！
- 10分
- 224kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：8.1g
おろしのたれ
おすすめ〆パスタ〈ガーリックトマトつゆ〉
- 使うのはコレ！
- 10分+
- kcal
- 塩分：g
- たんぱく質：g
なべしゃぶ　ガーリックトマトつゆ　100ｇ×2袋
おすすめ〆リゾット〈ガーリックトマトつゆ〉
- 使うのはコレ！
- 5分+
- kcal
- 塩分：g
- たんぱく質：g
なべしゃぶ　ガーリックトマトつゆ　100ｇ×2袋
チーズで巻いて！なべしゃぶ〈ガーリックトマトつゆ〉
- 使うのはコレ！
- 15分
- 409kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：33.1g
なべしゃぶ　ガーリックトマトつゆ　100ｇ×2袋
牛肉で巻いて！なべしゃぶ〈ガーリックトマトつゆ〉
- 使うのはコレ！
- 15分
- 380kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：19.4g
なべしゃぶ　ガーリックトマトつゆ　100ｇ×2袋
豚肉で巻いて！なべしゃぶ〈ガーリックトマトつゆ〉
- 使うのはコレ！
- 15分
- 274kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：24.0g
なべしゃぶ　ガーリックトマトつゆ　100ｇ×2袋
旨！なべしゃぶでタコしゃぶ〈ガーリックトマトつゆ〉
- 使うのはコレ！
- 15分
- 148kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：19.3g
なべしゃぶ　ガーリックトマトつゆ　100ｇ×2袋
旨！なべしゃぶで牛しゃぶ〈ガーリックトマトつゆ〉
- 使うのはコレ！
- 15分
- 380kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：19.4g
なべしゃぶ　ガーリックトマトつゆ　100ｇ×2袋
味わい豚しゃぶ〈ガーリックトマトつゆ〉
- 使うのはコレ！
- 15分
- 274kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：24.0g
なべしゃぶ　ガーリックトマトつゆ　100ｇ×2袋
おすすめ〆フォー〈牛だしつゆ〉
- 使うのはコレ！
- 10分+
- kcal
- 塩分：g
- たんぱく質：g
なべしゃぶ　牛だしつゆ　100ｇ×2袋
おすすめ〆ラーメン〈牛だしつゆ〉
- 使うのはコレ！
- 10分+
- kcal
- 塩分：g
- たんぱく質：g
なべしゃぶ　牛だしつゆ　100ｇ×2袋
スライス餅で巻いて！なべしゃぶ〈牛だしつゆ〉
- 使うのはコレ！
- 15分
- 412kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：27.1g
なべしゃぶ　牛だしつゆ　100ｇ×2袋
牛肉で巻いて！なべしゃぶ〈牛だしつゆ〉
- 使うのはコレ！
- 15分
- 378kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：20.1g
なべしゃぶ　牛だしつゆ　100ｇ×2袋
豚肉で巻いて！なべしゃぶ〈牛だしつゆ〉
- 使うのはコレ！
- 15分
- 272kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：24.7g
なべしゃぶ　牛だしつゆ　100ｇ×2袋
旨！なべしゃぶで牛タンしゃぶ〈牛だしつゆ〉
- 使うのはコレ！
- 15分
- 427kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：17.1g
なべしゃぶ　牛だしつゆ　100ｇ×2袋
旨！なべしゃぶでラムしゃぶ〈牛だしつゆ〉
- 使うのはコレ！
- 15分
- 304kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：20.9g
なべしゃぶ　牛だしつゆ　100ｇ×2袋

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：しゃぶしゃぶ

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