しゃぶしゃぶのレシピ一覧 全106件中21~40件を表示
- にんにく冷しゃぶ冷奴
使うのはコレ！
15分
264kcal- 塩分：1.2g
- たんぱく質：23.9g
- にんにくのたれ
- 焼肉サラダ黄金ジュレソースかけ
使うのはコレ！
- 15分
- 160kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：11.2g
- 黄金の味 中辛
- プチッと豚しゃぶ
使うのはコレ！
- 10分
- 182kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：17.5g
- プチッとハンバーグ 和風おろしソース 21ｇ×4個
- 担々豚しゃぶサラダ
使うのはコレ！
- 10分
- 228kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：15.5g
- 担々ごま鍋の素
- 漬け込み黄金焼しゃぶ
使うのはコレ！
- 15分
- 160kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：15.0g
- 黄金の味 中辛
- 冷製 豚肉と香草のなす包み
使うのはコレ！
- 15分
- 160kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：15.0g
- 黄金の味 中辛
- 魅せる！肉ドーム蒸ししゃぶ（牛肉）
使うのはコレ！
- 30分
- 253kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：19.1g
- しゃぶしゃぶごまだれ
- 魅せる！肉ドーム蒸ししゃぶ（豚肉）
使うのはコレ！
- 30分
- 248kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：20.4g
- しゃぶしゃぶごまだれ
- 牛肉のおろし冷しゃぶ（プチサイズ使用）
使うのはコレ！
- 10分
- 170kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：16.9g
- おろしのたれ 40ｇ×3個
- 豚肉のおろし冷しゃぶ（プチサイズ使用）
使うのはコレ！
- 10分
- 183kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：17.0g
- おろしのたれ 40ｇ×3個
- 冷しゃぶレタス包み（プチサイズ使用）
使うのはコレ！
- 10分
- 319kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：11.6g
- おろしのたれ 40ｇ×3個
- 冷しゃぶカプレーゼ丼（プチサイズ使用）
使うのはコレ！
- 15分
- 669kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：31.4g
- おろしのたれ 40ｇ×3個
- 牛肉のおろし冷しゃぶ
使うのはコレ！
- 10分
- 170kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：16.9g
- おろしのたれ
- 冷しゃぶレタス包み
使うのはコレ！
- 10分
- 319kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：11.6g
- おろしのたれ
- 冷しゃぶカプレーゼ丼
使うのはコレ！
- 15分
- 669kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：31.4g
- おろしのたれ
- 黄金でさっぱり豚しゃぶ
使うのはコレ！
- 15分
- 223kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：15.3g
- 黄金の味 中辛
- 夏野菜の香る蒸し鍋
使うのはコレ！
- 15分
- 212kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：13.4g
- おろしのたれ
- 夏野菜の蒸し鍋
使うのはコレ！
- 30分
- 265kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：8.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
- 黒しゃぶ
使うのはコレ！
- 20分
- 289kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：24.0g
- すき焼のたれ
- たれしゃぶ
使うのはコレ！
- 15分
- 388kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：24.1g
- 黄金の味 中辛
その他：しゃぶしゃぶ
106件
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