冷しゃぶのレシピ一覧 全25件中1~20件を表示
- さっぱりおろしの冷しゃぶ
使うのはコレ!
10分
188kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:17.3g
- おろしのたれ
- 豚肉のおろし冷しゃぶ
使うのはコレ!
10分
183kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:17.0g
- おろしのたれ
- 冷しゃぶサラダうどん
使うのはコレ!
10分
398kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:22.1g
- おろしのたれ
- にんにく冷しゃぶ(ウンパイロー風)
使うのはコレ!
10分
208kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:14.8g
- にんにくのたれ
- プチッと豚しゃぶ
使うのはコレ!
10分
182kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:17.5g
- プチッとハンバーグ 和風おろしソース 21g×4個
- 担々豚しゃぶサラダ
使うのはコレ!
10分
228kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:15.5g
- 担々ごま鍋の素
- 牛肉のおろし冷しゃぶ
使うのはコレ!
10分
170kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:16.9g
- おろしのたれ
- 冷しゃぶレタス包み
使うのはコレ!
10分
319kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:11.6g
- おろしのたれ
- 和風たまねぎ冷しゃぶ
使うのはコレ!
10分
197kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:17.8g
- たまねぎのたれ
- ハートの冷しゃぶサラダ
使うのはコレ!
10分
224kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:8.1g
- おろしのたれ
- もやしたっぷり豚しゃぶサラダ
使うのはコレ!
10分
224kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:20.4g
- たまねぎのたれ
- 豚肉のごまだれ冷しゃぶ
使うのはコレ!
10分
215kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:17.9g
- おいしいごまだれ
- おろし冷しゃぶサラダ
使うのはコレ!
10分
183kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:17.3g
- おろしのたれ
- さわやか檸檬冷しゃぶ
使うのはコレ!
10分
340kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:12.3g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- ごまだれ冷しゃぶサラダ
使うのはコレ!
10分
215kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:17.8g
- しゃぶしゃぶごまだれ
- おかか風味の冷しゃぶサラダ
使うのはコレ!
10分
188kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:18.4g
- おろしのたれ
- トマトとチンゲン菜のおろし冷しゃぶ
使うのはコレ!
15分
179kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:16.8g
- おろしのたれ
- おろし冷しゃぶ冷奴
使うのはコレ!
15分
254kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:23.7g
- おろしのたれ
- にんにく冷しゃぶ冷奴
使うのはコレ!
15分
264kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:23.9g
- にんにくのたれ
- 焼肉サラダ黄金ジュレソースかけ
使うのはコレ!
15分
160kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:11.2g
- 黄金の味 中辛
現在の検索条件
その他:冷しゃぶ
25件
- 商品を選ぶ
- 条件を選ぶ
- 検索する
ボタン
特集レシピ
-
飽きずに食べられる!オートミールアレンジ6選
オートミールの食べ方は牛乳やヨーグルトをかけるだけじゃない!
飽きずにおいしく食べられるアレンジレシピをご紹介! -
フライパンひとつでごちそうレシピ!オンライン料理教室特集!
何かと忙しい毎日ご飯を作る機会が多くなり忙しい方へ向けて、
フライパンひとつで作る、ごちそうレシピを料理研究家の武蔵裕子さんにより、オンライン料理教室でご紹介! -
ランチにおすすめ!うどんレシピ特集!
おうちでパパッと作れるうどん!
いつものうどんを、プチッとうどんでもっと簡単においしく食べられるレシピをご紹介! -
たれプラスでホットプレートレシピ特集!
ホットプレートを使ったおいしいレシピが、たれプラスを使って簡単にできる!
出来立てのアッツアツ料理をみんなでワイワイ楽しもう!