スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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さっぱり酢鶏
酢豚ならぬ酢鶏。味付けは焼肉のたれで簡単。火の通りやすい野菜を使えば、調理時間も短縮できます。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 357kcal
- 3g
- 19.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
22
レンジで中華風ちまき
「青椒肉絲のたれ」で作る、お手軽中華風ちまき。電子レンジで簡単に作れます。
- 使うのはコレ！
- 40分+
- 462kcal
- 1.7g
- 11.5g
青椒肉絲のたれ
おいしそう
21
明太マヨパスタ
定番メニューの明太マヨは、隠し味のごま油がポイントです！料理の付け合わせにもオススメ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 559kcal
- 2.2g
- 14.1g
プチッとうどん　明太子うどん　22ｇ×4個
おいしそう
21
きのこたっぷりスンドゥブチゲ
ふんわり豆腐と、きのこの食感。食物繊維入りでうれしい。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 202kcal
- 3g
- 14.6g
小鍋でおかず　スンドゥブチゲの素
おいしそう
21
冷めてもふわっと鶏のからあげ
「黄金の味」とゼラチンを一緒にもみ込むことで、短時間でしっかり味がつきます。冷めてもやわらか！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 385kcal
- 1.7g
- 23.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
21
豆腐と豚肉の炒め煮
豆腐を使ったボリュームおかず。ピリ辛味でごはんがすすむ！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 362kcal
- 2.4g
- 19.4g
キムチ鍋の素
おいしそう
21
海鮮中華塩焼そば
海の風味がたっぷり詰まった、さっぱり塩焼そば！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 453kcal
- 3.2g
- 25.6g
焼肉応援団　まろやか塩だれ
おいしそう
21
レンジで簡単湯豆腐（ちゃんこ鍋）
あと一品がすぐできる！今日はどのプチッと湯豆腐？
- 使うのはコレ！
- 5分
- 93kcal
- 2.5g
- 8.0g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
21
厚揚げと豆苗のさっと煮
お好きな食材を「すき焼のたれ」と水１：１で、さっと煮るだけ！甘辛の厚揚げは大人も子どもも好きな味！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 164kcal
- 2.4g
- 10.8g
すき焼のたれ
おいしそう
21
うどん弁当　とろろぶっかけ
「プチッとうどんプラス」で手軽に冷たい麺弁当。鰹節と昆布のだし入りとろろで、うどんが旨い！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 259kcal
- 2.4g
- 6.2g
プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個
おいしそう
21
干ししいたけと鶏肉の炊き込みごはん
鶏肉・しいたけ・ごぼうのうま味が凝縮！最初に具材を炒めてから炊き込むのがポイントです。
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 384kcal
- 1.5g
- 12.4g
すき焼のたれ
おいしそう
21
トマトのまるごと漬け
湯むきしたトマトを丸ごと漬けたインパクト大の浅漬け。メインの１品になるボリュームです！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 61kcal
- 3.1g
- 1.6g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
21
ピリ辛ホクホク！じゃがいもと豚肉のキムチ鍋（プチッと鍋）
じゃがいものホクホク感がたまらない！ピリ辛のキムチ鍋。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 449kcal
- 2.7g
- 15.7g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
21
厚切りポークジンジャー
しっかり下味をつけた豚肉でごはんがすすむ！トンカツ用のお肉で食べ応え◎
- 使うのはコレ！
- 10分
- 312kcal
- 1.9g
- 20.6g
生姜焼のたれ
おいしそう
21
みたらし焼き餅
「やきとりのたれ」と砂糖で甘辛しょうゆだれを。トースターで焼いた餅をからめるだけ！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 137kcal
- 0.6g
- 2.5g
やきとりのたれ
おいしそう
21
なます
おうちでカンタン手作りおせち。なますは「浅漬けの素プチスタイル　まろやか甘酢」で手軽に作れます！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 36kcal
- 0.7g
- 0.4g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
21
チキンバーガー
やっぱりお肉の味付けは、焼肉のたれが◎お弁当にもおすすめメニュー♪
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 433kcal
- 2.6g
- 25.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
21
長芋とオクラのシャキシャキおろしだれ和え
ネバネバ食材でスタミナアップ。「おろしのたれ」でさっぱり食べられて、夏にオススメ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 42kcal
- 0.5g
- 1.5g
おろしのたれ
おいしそう
21
キャベたま焼肉
千切りキャベツの上に、焼いたお肉をど～んと乗せて。とろ～り卵と相性バツグン！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 348kcal
- 1.6g
- 16.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
21
濃厚！黄金ピーナッツアイス
コクのあるピーナッツバターに焼肉のたれの塩気が加わり、甘じょっぱい味わいがヤミツキに！
- 使うのはコレ！
- 1分
- 254kcal
- 0.5g
- 4.2g
黄金の味　濃熟
おいしそう
21

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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