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ごまみそ焼うどん

焼うどんの味付けもこれ1本! コクのある甘めのごまみそ味が、焼うどんにもピッタリ!

ごまみそ焼うどん
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材料2人分

うどん(ゆで)2玉
豚バラ薄切り肉100g
キャベツ4枚
にんじん適量
エバラ豚バラのごまみそ炒めのたれ大さじ6
サラダ油適量

ごまみそ焼うどんの作り方

  1. 豚肉は一口大に、キャベツはざく切りに、にんじんは短冊切りにします。
  2. フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、キャベツとにんじんを加えて炒め合わせます。
  3. うどんを加えてほぐしながら炒め、「豚バラのごまみそ炒めのたれ」で味付けして、出来あがりです。
  • 調理時間10分
  • エネルギー540kcal
  • 塩分:3.8g
  • たんぱく質:16.2g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

豚バラのごまみそ炒めのたれ豚バラのごまみそ炒めのたれ

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
540kcal
たんぱく質
16.2g
脂質
24.4g
炭水化物
60.4g
食塩相当量
3.8g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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