スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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下味冷凍　鶏のからあげ
鶏肉に「からあげの素」で下味をつけて、冷凍ストック！あとは、凍ったまま衣をつけて揚げるだけ！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 280kcal
- 1.8g
- 17.5g
からあげの素
おいしそう
38
旨辛！台湾ラーメン風
挽き肉とたっぷりの野菜を入れたキムチラーメン。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 457kcal
- 4.7g
- 23.9g
キムチ鍋の素
おいしそう
38
ピック浅漬け　きゅうり＆ミニトマト
見せ方を変えるだけできゅうりとミニトマトもこんなにキュート。人気のピンチョス・スタイルの浅漬けです。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 15kcal
- 0.7g
- 0.6g
浅漬けの素　昆布だし
おいしそう
38
サバ缶入り冷やし担々ごま鍋
火を使わない夏鍋レシピ！冷たい担々ごまスープにこんなにもサバ缶が合うなんて、新発見♪
- 使うのはコレ！
- 10分
- 386kcal
- 3.9g
- 23.8g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
38
すき焼のたれで簡単！漬けマグロ
お刺身を「すき焼のたれ」に漬けるだけ！ほのかな甘みが、まるで専門店のような味わい！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 125kcal
- 2.3g
- 19.9g
すき焼のたれ
おいしそう
38
ホットプレートで黄金焼しゃぶ
すき焼き・しゃぶしゃぶ用の薄切り肉をホットプレートで贅沢に楽しもう！ジュージュー熱々を召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 529kcal
- 2.9g
- 26.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
38
鶏ももとパプリカの炒めもの
カラフルなパプリカが食欲をそそる！甘辛タッカルビ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 337kcal
- 2g
- 22.2g
タッカルビのたれ
おいしそう
38
my主食スープ　ささみの和風雑炊
主食をプラスして小腹も満足myスープ。ホッとする味わいの、ささみと長ねぎの和風雑炊。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 99kcal
- 1.4g
- 7.2g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
38
黄金の味でお手軽ピザ
「黄金の味」とケチャップを混ぜれば、おいしいピザソースに！子どもと一緒に作りたいお手軽ピザ！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 437kcal
- 3.4g
- 17.5g
黄金の味　甘口
おいしそう
38
ごまだれしゃぶしゃぶ
しゃぶしゃぶにはやっぱりコレ！皮むきごまを使用した口当たりなめらかなごまだれでお楽しみください。
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 333kcal
- 1.5g
- 21.9g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
38
千切りキャベツと豚肉のせいろ蒸し
せいろで蒸すだけで、素材の旨みがぐっと引き出されます。具材がのっかる「おろしのたれ」で召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 322kcal
- 1.6g
- 12.6g
おろしのたれ
おいしそう
38
ごまだれバンバンジー
定番メニューの棒棒鶏を、「しゃぶしゃぶごまだれ」でお手軽に！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 251kcal
- 1.5g
- 29.4g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
37
釜玉ラーメン
鰹節と煮干しの旨味が効いた醤油だれは、中華麺にもピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 435kcal
- 3g
- 19.1g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
おいしそう
37
鶏ももとねぎのコロコロ焼き
一口大の鶏肉と、ぶつ切りにした長ねぎを焼いた一品。串にささず、フライパン１つでできるのが嬉しい！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 404kcal
- 3.4g
- 26.2g
やきとりのたれ
おいしそう
37
ぶっかけ冷やし担々うどん
ごまの旨味が濃厚なつゆは、冷やしても絶品！夏に嬉しいピリ辛メニュー。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 340kcal
- 2.4g
- 15.6g
担々ごま鍋の素
おいしそう
37
豚キムチ焼そば
いつもの焼そばをキムチ味で！白菜キムチがなくても「プチッと鍋」で味付け簡単！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 602kcal
- 4.2g
- 18.7g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
37
もやしの浅漬け
さっとゆでたもやしを「浅漬けの素」で漬けるだけで、手軽に一品できあがります！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 52kcal
- 3.2g
- 3.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
37
下味解凍で味しみチキンソテー
冷凍肉に「浅漬けの素」を加えて解凍すれば、準備OK。あとは焼くだけ、ジューシーなチキンソテーの完成！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 298kcal
- 2.3g
- 21.0g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
37
ねぎ焼肉
ねぎと焼肉！間違いなく相性バツグンな１品☆
- 使うのはコレ！
- 15分
- 299kcal
- 1g
- 13.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
37
ニラ玉もやし焼肉
もやしは家計の強い味方！強火で一気に仕上げるのが美味しさのコツ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 472kcal
- 2.6g
- 20.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
37

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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