スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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明太子のバターパスタ
明太子とバターのコク深い味わいのパスタ。牛乳を少し加えてマイルドに仕上げました。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 537kcal
- 3.7g
- 19.8g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
おいしそう
37
下味解凍で味しみチキンソテー
冷凍肉に「浅漬けの素」を加えて解凍すれば、準備OK。あとは焼くだけ、ジューシーなチキンソテーの完成！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 298kcal
- 2.3g
- 21.0g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
37
キムチ鍋の素で大根のキムチ漬け
余った「キムチ鍋の素」を使ってキムチ風味の浅漬けが作れます！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 16kcal
- 0.8g
- 0.7g
キムチ鍋の素
おいしそう
37
myおかずスープ　クラムチャウダー風
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。牛乳を加えるだけで、簡単クラムチャウダー風に。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 70kcal
- 1.6g
- 3.7g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
37
ザクだれおつまみ蒸し鶏
ザクザク食感が新しい、蒸し鶏の進化系！和えるだけ、簡単おつまみメニュー。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 414kcal
- 1.2g
- 28.7g
焼肉ザクだれ　塩だれガーリック
おいしそう
37
カット野菜で簡単担々ごま鍋
千切りキャベツが入ったサラダ用カット野菜で、簡単♪ 時短♪ プチッと鍋。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 295kcal
- 2.9g
- 18.0g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
37
カフェ風キーマカレー
野菜たっぷりのキーマカレー。隠し味にコーンスープやジャムを加えて、まろやかな味わいに仕上げました。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 744kcal
- 2.1g
- 23.2g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
37
ねぎ焼肉
ねぎと焼肉！間違いなく相性バツグンな１品☆
- 使うのはコレ！
- 15分
- 299kcal
- 1g
- 13.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
37
肉じゃがリメイクカレー
残った肉じゃがをリメイク！市販のカレールウを加えるだけで、一晩煮込んだようなコク深い味に！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- - g
- - g
すき焼のたれ
おいしそう
37
月見キーマカレー
まあるい黄身の目玉焼きをトッピング。キーマカレーでお月見を楽しみましょう。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 447kcal
- 1.9g
- 21.7g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
37
ぶっかけ冷やし担々うどん
ごまのコクと旨味は冷やしても◎ 夏に嬉しいあっさりメニュー♪
- 使うのはコレ！
- 15分
- 343kcal
- 2.3g
- 15.9g
担々ごま鍋の素
おいしそう
37
たっぷりきのこのすき焼き
赤身肉を使ったカロリー控えめのすき焼き。たっぷりのきのこでよりカロリーカット！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 473kcal
- 3.8g
- 34.9g
すき焼のたれ
おいしそう
37
牛肉とたけのこの和風炒め
仕上げの大葉がアクセント！鰹と昆布の旨みが効いた和風の炒め物で、ごはんが進みます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 300kcal
- 2.1g
- 15.4g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
37
鶏たまうどん鍋
うどんを入れたボリュームたっぷりの鍋。とろ～り卵が嬉しい！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 278kcal
- 3.4g
- 16.9g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
37
材料３つで簡単★じゃがもち
生姜の風味を効かせたじゃがいももち。オーブンで焼けばノンオイルでヘルシー！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 79kcal
- 0.6g
- 1.5g
生姜焼のたれ
おいしそう
37
レンジで簡単湯豆腐（濃厚みそ鍋）
あと一品がすぐできる！今日はどのプチッと湯豆腐？
- 使うのはコレ！
- 5分
- 155kcal
- 3.4g
- 9.9g
プチッと鍋　濃厚みそ鍋　40ｇ×4個
おいしそう
37
まろやか甘酢のコールスロー（白菜）
「浅漬けの素プチスタイル　まろやか甘酢」を使った簡単白菜のコールスロー。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 158kcal
- 1.5g
- 3.3g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
37
もやしの浅漬け
さっとゆでたもやしを「浅漬けの素」で漬けるだけで、手軽に一品できあがります！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 52kcal
- 3.2g
- 3.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
37
黄金焼肉カレー
美味しいカレーに、美味しい「漬け込み焼肉」を贅沢にトッピング！まさに夢の組み合わせです。
- 使うのはコレ！
- 40分
- 848kcal
- 2.8g
- 18.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
37
団らん！キムチ鍋
みんなで食べるとやっぱりおいしい！魚介の旨みを効かせたコク深い味わいのキムチ鍋。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 264kcal
- 2.7g
- 12.8g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
37

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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