厚揚げチーズベーコン
ベーコンの塩気と「黄金の味」のコクで厚揚げが最高のおつまみに! ホットサンドメーカーで焼くだけ簡単!
- 調理時間
15分 - エネルギー
346kcal - 塩分
2.2g - たんぱく質
21.6g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料2人分
厚揚げ 1枚(約200g) ベーコン(ハーフサイズ) 4枚 スライスチーズ 4枚 エバラ黄金の味 甘口 大さじ2 小ねぎ(小口切り) 適量
厚揚げチーズベーコンの作り方
- 厚揚げは厚みを半分に切り、ベーコン・チーズ2枚の順にのせてはさみます。
- (1)をホットサンドメーカーではさみ、中火で両面を5分ずつ焼きます。(様子を見ながら加熱してください)
- こんがりと焼き色がついたら「黄金の味」を回しかけて残りのチーズをのせ、十字に切り分け、小ねぎを散らして、出来あがりです。
調理のポイント
※トーチバーナーで表面に焦げ目をつけて仕上げると、一層おいしく召しあがれます。
- 調理時間
15分 - エネルギー
346kcal - 塩分
2.2g - たんぱく質
21.6g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 346kcal
- たんぱく質
- 21.6g
- 脂質
- 27.4g
- 炭水化物
- 6.1g
- 食塩相当量
- 2.2g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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