スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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焼いたら絶品！豚ばらキムチ鍋
肉を焼いたら鍋がもっとおいしくなる！豚肉をさっと焼くひと手間で、香ばしさがグンとup！
- 使うのはコレ！
- 25分
- 712kcal
- 2.8g
- 29.6g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
46
にんニラ焼肉
にんじん・ニラを加えて韓国のプルコギっぽく！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 321kcal
- 2g
- 13.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
46
あつあつ豆腐ステーキ
淡白な味わいの豆腐に、にんにく風味をプラスして、食べ応えUP！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 195kcal
- 1.5g
- 12.1g
にんにくのたれ
おいしそう
46
とんこつしょうゆの野菜炒め
うま味が濃縮されたポーションなので、炒め物の味付けにもピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 358kcal
- 1.8g
- 13.1g
プチッと鍋　とんこつしょうゆ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
46
myおかずスープ　鶏むねとキャベツ
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。あっさり鶏むね肉に、キャベツとにんじんで彩りを添えて。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 50kcal
- 1.7g
- 4.5g
プチッと鍋　とんこつしょうゆ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
46
あさりと菜の花の和風蒸し
うま味たっぷりのあさりと、ほろ苦い菜の花を使った春らしい蒸し物。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 58kcal
- 1.9g
- 7.1g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
46
なすのまるごと漬け
なすを丸ごと漬けた、インパクト大の浅漬け。漬かりやすいよう縦に切れ目を入れるのがポイント！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 22kcal
- 1g
- 0.8g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
46
肉の恵方巻
恵方巻のまわりに肉を巻いた、ボリューム太巻き！キムチやナムルを入れて韓国風に。
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 847kcal
- 3.5g
- 33.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
46
かきの炊き込みごはん
炊くだけ簡単！牡蠣の風味が口いっぱいに広がる炊き込みごはんです。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 350kcal
- 2g
- 8.3g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
46
鶏とじゃがいものイタリアン煮
「黄金の味」とトマトの相性バツグン♪ バーベキューメニューにもおすすめです！
- 使うのはコレ！
- 40分
- 365kcal
- 2g
- 21.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
46
エリンギのまるごと漬け
レンジでチンしたエリンギを丸ごと漬けた、インパクト大の浅漬け。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 11kcal
- 0.5g
- 1.1g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
46
キャベツと豆苗の緑のスープ
スープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう！体にうれしい緑色のスープ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 31kcal
- 2.7g
- 2.5g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
46
〆のキムチチーズフォンデュ
キムチ鍋のシメにおすすめ！チーズを加えるだけの、簡単ピリ辛チーズフォンデュ。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- - g
- - g
キムチ鍋の素
おいしそう
46
春のコブサラダ
カラフルな春野菜がたっぷり入ったコブサラダ。「おろしのたれ　オニオン＆ビネガー」をかけてさっぱりと。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 277kcal
- 2g
- 19.5g
おろしのたれ　オニオン＆ビネガー
おいしそう
46
どんぶり弁当　ロコモコ丼
１プチッと１人前のソースだから、お弁当にピッタリ！今日はボリューム満点、ロコモコ丼弁当！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 729kcal
- 2.4g
- 29.3g
プチッとステーキ　玉ねぎ醤油味　21ｇ×4個
おいしそう
46
極旨ミートボール
子どもに大人気！焼くだけ簡単ミートボール
- 使うのはコレ！
- 20分
- 412kcal
- 2.3g
- 21.6g
極旨焼肉のたれ　甘口
おいしそう
46
シーフードのガーリックリゾット
「黄金の味　旨にんにく」で作る、簡単ガーリックリゾット！おしゃれキャンプにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 386kcal
- 3g
- 22.2g
黄金の味　旨にんにく
おいしそう
46
黄金の味で鉄板焼そば
BBQの定番メニュー、やきそば！鉄板の上で豪快に焼いて「黄金の味」で味付けしよう！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 493kcal
- 2.9g
- 28.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
46
フライパン蒸し鍋　～すき焼のたれ～
フライパンで蒸し鍋！冷蔵庫の野菜と鍋つゆで簡単、ヘルシー♪
- 使うのはコレ！
- 20分
- 367kcal
- 3.1g
- 14.1g
すき焼のたれ
おいしそう
46
トマトキムチ鍋
キムチ鍋にトマトを入れた変わり鍋。意外だけどトマトの酸味と甘みが絶妙！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 372kcal
- 5.4g
- 16.2g
キムチ鍋の素
おいしそう
46

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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